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本文分享挑選保健食品，尤其是魚油的詳細步驟，從認證、成分、含量、廠商到食用方法都有深入說明，並推薦多個國外品牌及代購管道，也提醒消費者需注意自身身體狀況是否適合食用。
保健食品、蠟燭開箱文，分享愛用品及iHerb購物心得，包含B群、維他命C、魚油、薰衣草蠟燭等產品推薦，並提供iHerb免運費及免稅金的購物小技巧。
呂秀金女士致力於推廣印度酥油（Ghee）的健康飲食理念，強調其在現代營養中的價值。她深入研究酥油在印度傳統醫學阿育吠陀中的應用，並結合現代科學論證其對腸胃、免疫力與抗氧化的正面效益。呂女士經常舉辦講座與烹飪示範，向大眾介紹如何在日常飲食中適量使用酥油，替代不健康的烹飪油脂，以達到養生與提升生活品質的
本文介紹七款適合麩質敏感者的無麩質醬料品牌，包含Bachan's、Maya Kaimal、Chosen Foods、San-J、Primal Kitchen、Sempio和Sir Kensington's，並詳細描述各品牌特色與產品資訊，以及購買管道。
iHerb.com除了最為人知的保健食品外，其他像是運動營養補充品、生活居家用品、食品百貨、寵物用品等也相當豐富！另一個一定要提到的就是美妝產品了，在iHerb.com您可以找到來自世界各大品牌的肌膚清潔&爽膚和去角質、面膜、保濕&霜蜜、K-Beauty、唇部護理、化妝美妝、化妝刷具、保養液&精華液
網頁更新日期：2023/7月/11日
iHERB 簡介
iHerb.com 讓消費者可以購買各種天然、有機和營養補充品，包括營養補品、保健品、美容護膚品、嬰幼兒護理產品等。
iHerb.com 以廣泛產品選擇、價格優勢和全球運輸而聞名。提供超過 30,000 個不同品牌，並經常提供折扣和
第1步.輸入官方認可永久折扣碼GHT1979
第2步.輸入全站折扣碼(若有活動通常在iHerb首頁會顯示當時活動全站折扣碼)
第3步.輸入下文整理的單一品牌折扣碼
(若購物車內為單一品牌居多可嘗試，若是多個不同品牌這步驟可以略過)
iHerb於2022年11月底，宣布暫停對台灣服務。所謂兵來將擋水來土掩，這篇說明如何再次從iHerb下單到轉運成功坐等收貨的步驟，同時加碼Vitacost / Netrition 網站也可以直送台灣
iHerb於2022年11月底，宣布暫停對台灣服務，對於一個嗜吃保健品的「大國」來說，這叫做晴天霹靂，但所謂到高一尺魔高一丈，只要有商機與利潤，就會產生需求與服務，如果依然鍾情在iHERB上消費，接下去一步一步照著做，會成的〈非業配文〉
