免疫疾病
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九日的文字廚房
發佈於 2024/09/25
癌症疫苗
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研究
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宇牛
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難怪養護中心沒在打新冠了!
徐曉梅的沙龍
2023/04/24
021生活記錄:想要達到目標,就必須好好投資「睡眠」!
以前我都會覺得,把時間花在睡覺很奢侈,應該要學習古人「秉燭夜遊」,或是熬夜奮鬥,這樣才是勤奮的象徵。但是現在我意識到,沒有把時間花在睡覺,才是真正的浪費!因為想要一個健康又快樂的人生,把時間投資在良好的睡眠上,是絕對必要的一件事情!
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睡眠
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睡覺
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sleep
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