安法
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▲抗老醫學專家覃尉宜建議，透過綜合性抗老策略包含睡眠運動飲食等，可更有效地延緩生理老化。(Freepik)
隨著全球人口老化，如何延緩衰老、延長健康壽命成為醫學界的重要議題。近期發表於Nature Aging期刊的DO-HEALTH研究指出，omega-3脂肪酸能有效減緩生理年齡，並降低與老化相關
我們的日常生活中充斥著環境毒素，包括環境荷爾蒙、重金屬和空氣汙染等。這些無所不在的環境汙染物質，經由飲食、接觸、呼吸等各種途徑侵入體內，日積月累成殺手級的健康威脅，增加中風、心肌梗塞與癌症的風險。
▲年年健康檢查，你變得更健康了嗎？(FREEPIK)
關於健康檢查，是求得一份心安的數據報告，或是一份等待紅字指引就醫科別的通告？年年做健康檢查，身體可有一年比一年好？一份結果一切 OK 的健康檢查報告是否代表健康無虞可以繼續既有的生活型態？
「避凶」、「趨吉」雙模式對待基因 為身體做正
春節天氣冷颼颼，吳凱茹醫師指出，適當的禦寒措施、合理的飲食補充、適度的運動以及對粒線體的保護，不僅有助於保暖，更能延緩衰老過程，促進健康。
人類作為恆溫動物，必須依靠能量產生熱量來保持體溫。而粒線體是細胞中的能量工廠，，提供能量以支持生理機能和禦寒需求。但隨著年齡增長、細胞老化，細胞修
▲天氣冷颼颼，禦寒就要保護粒線體。(freepik)
隨著寒冷天氣的到來，「注意保暖」成為關心互動時的話題。其實，不僅要注意保暖，人體產熱機制和細胞能量代謝的核心——粒線體，更是扮演著關鍵角色。安法抗衰老診所醫療副院長吳凱茹醫師指出，粒線體的健康與否不僅影響禦寒能力，更是延緩衰老的重要手段。適當的
醫療觀光(medical tourism)是全球新興熱門產業之一，安法抗衰老醫療集團看好疫後醫療觀光市場復甦，今年4月間成立安法（海南）國際細胞中心，為兩岸三地及東南亞人士提供大健康服務，開啟高端醫療觀光新里程。
