平衡與尊重
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接納之後，還要做出改變，
這樣的接納，才會朝著正向長遠的發展，
徒有接納，沒有動力去改變，事情不會有任何變化，時間一久，你也將逐漸感到無力與不情願，也會失去信心，因為現況仍然僵化；
接納，是承認發生，允許存在，
並思考怎麼做可以朝著更平衡、更成長、更尊重、更自由的方向，就勇於嘗試，去做，去創造；
那
你的付出與接受是否平衡，
對於人事物，
你的付出，是有所保留的，還是一股腦兒的投入，
你的接受，是有條件的，還是來者不拒；
你的付出與接受，反應出你看待自己的角度，對待自己的態度，是否如實接納，是否平衡與尊重。
自我反思，
在付出與接受之間，你期待什麼？這份期待是對自己的、還是對外在的？你從期待裡想
界線，
是明確自己的責任範圍，
知道什麼是你應該做的，什麼又是你不需要做的，
是勇於表達自己的真理，
真實面對自己；
因此，
不是關係讓你受苦，不是外境讓你受阻，
是「習慣」捆綁著你，
你揹負了不屬於自己的責任，
看待自我價值的匱乏，
而難以感受真正的快樂。
設立健康與尊重的界線，
意謂著必須做出選
好😊