彈性與適應力
#彈性與適應力含有「彈性與適應力」共 3 篇內容
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對變動的接受力調高視野，培養對變動的接受力，
提升對事物的彈性與適應力，
拿回生命的自主權，
做出適切的選擇與行動，自由於當下。
發佈在
Sanuya心靈內在空間
2024-05-30
4
移除限制你討厭的、害怕的、生氣的，不是外面的人事物，
而是你回應的方式與態度令你感到厭煩、害怕與生氣，
那使你無力，成為受害者；
你需要用不同的方式，主動改變，果決地行動，
否則，你會繼續停留在慣性裡不快樂著。
你不會對一件快樂的事情感到無力，
因為你能夠應對，並且享受那樣的氛圍，你覺得自在，
同樣的，
發佈在
Sanuya心靈內在空間
2023-10-04
6
挑戰挑戰，
會讓你看見你不願意的、害怕的、未如預期的，
會觸碰你的底線，動搖你的自信，質疑你的能力；
挑戰，是在你之內，不顯於外的，會使你經歷內在的陰暗與靈魂暗夜；
但挑戰，
卻能使你更靠近自己，認識自己，理解自己，成為自己，
協助你更有勇氣，也更有力量，
見證自己的潛能與不受限。
挑戰，
是給自己最寶
發佈在
Sanuya心靈內在空間
2023-02-09
2