恐懼行銷
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Robert Parkin的沙龍
2024/08/07
擺脫恐嚇,擁抱改變:重新思考行為改變的策略
通往改變的旅程 我們都渴望改變,無論是自身的不良習慣,還是希望身邊的人能朝著更好的方向發展,例如孩子、配偶或同事。我們渴望蛻變,渴望進步,這份渴望驅使著我們不斷探索行為改變的有效方法。本文將分享一項引人入勝的研究,揭示了人們行為改變背後的關鍵因素,並挑戰傳統的威脅恐嚇策略,引領我們走向更
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行為改變
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心理學
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正面激勵
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秀慧的沙龍
2024/05/18
〔日常自我覺察🧐〕為什麼身心靈產業能夠大幅發展?
而當我們第一次意識到自己的內在困境時,通常都是慌張、脆弱、無助的,甚至會因為太痛苦而失去理智判斷的能力; 這時候我們很容易看到什麼就抓,就像一個不會游泳而被情緒瘋狗浪捲入大海中的人,只能在海面載浮載沉,看到什麼就一把抓住避免溺斃; 我認為這便是身心靈產業近年能夠大幅發展的原因...
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如實成為自己
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知心尋己
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職屬於你
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