情緒刺蝟
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追求人生自由的人生實驗室
2024/12/07
盲目比較不會帶來真實的幸福感- 別讓優越感支配你的人生
只是瞥見冰山的一角,就自以為擁有整片海洋;只是看見天空的一角,就以為得到世界。 有句話說:「當一個人愈是缺乏什麽時,就刻意愈展現什麼。」沒錯,優越感和自卑是一體兩面的,常抱有優越感的人,內心事實上是焦躁不安的,因為不願意接受真實的自我,只好透過別人的肯定來舒緩,這種利用「追求讚賞」的動作是一種癮。
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優越感
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焦慮
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見不得別人好
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深邃月光
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和他人比較以及憤怒,只會讓自己原地踏步而已。
追求人生自由的人生實驗室
2024/04/17
面對愛裝懂的情緒刺蝟,我學會更謙卑
#「我知道啊,嘿呀,那個我都知道。」 #「我朋友也都在練馬拉松呀,還好啦沒什麼困難,養成習慣就好。」 #「XX企業總經理是我國小同學的弟弟,跟我還算熟啦!」 #「製作影片很簡單啦,現在一堆AI工具可以用,我跟你說啦,其實網路都很多資源,沒那麼困難啦!」
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裝懂
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自我感覺良好
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不懂裝懂
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20
查爾斯
6
一句網路流行語:「改變自己是神,改變別人是神經病。」不過,我喜歡把它改寫成:「想要改變別人的是神經病,願意改變自己的才是神。」