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從 #感恩練習 開始，累積幸福吧！
「弄掉心愛的吊飾，好險動森居民支援立刻尋回」、「下班順利搶到日本連鎖超市最後一份鮭魚」、「今日一打開家門，餐桌上竟然有我想了一下午的那道炒菜」⋯⋯不管是回顧一年還是細數今日， 邀請你透過 #感恩練習 紀錄生活，也許你會發現，那些沒有意識到的幸福感，就藏在這些對話、互動、事物角落，發布內容並加上 #感恩練習，一句話、一張圖、一篇文，留下歲末年初給自己和這個世界的溫暖禮物吧！
目前共 403 篇
含有「感恩練習」共 403 篇內容
方格精選
一部曲《幸福存摺》～獻給深愛我的媽媽🩷
親愛的媽媽，謝謝您！如果沒有媽媽無條件的支持，女兒也沒有辦法達成人生許多目標並取得好成績。人生無論經歷多大的難題，媽媽總是一直在我身邊守護著我。媽媽是我的向日葵，讓我在人生旅途中，即使經歷再多的暴風雨，仍有勇氣擦乾淚水，帶著微笑繼續前進，因為媽媽一直用溫暖
我想感恩：「前段時間，慢燃女子迎來了一個小小卻重要的里程碑—在方格子寫作近一年以來，第一次收到珍奶贊助。」 贊助者並不是格友，而是一位素未謀面的網友，因為我偶爾會把自己在方格子寫下的文章分享給朋友與網友，沒想到，這些看似日常的書寫，會在某個時刻，被人看見、被人記住，甚至化成一份實際的支持。
透過「感恩練習」從憂鬱時期走出來的歷程。雖然感恩看似簡單，實踐卻不容易。
透過身體力行，即使一開始只是機械式地練習，日積月累也產生了顯著的改變。
從一開始只感恩大事，到後來能體會微小事物的美好，
最終由衷地散發出感恩之情，重新發現世界的美麗與價值。
一部曲《幸福存摺》～獻給深愛我的媽媽🩷
親愛的媽媽，謝謝您！如果沒有媽媽無條件的支持，女兒也沒有辦法達成人生許多目標並取得好成績。人生無論經歷多大的難題，媽媽總是一直在我身邊守護著我。媽媽是我的向日葵，讓我在人生旅途中，即使經歷再多的暴風雨，仍有勇氣擦乾淚水，帶著微笑繼續前進，因為媽媽一直用溫暖
我想感恩：「前段時間，慢燃女子迎來了一個小小卻重要的里程碑—在方格子寫作近一年以來，第一次收到珍奶贊助。」 贊助者並不是格友，而是一位素未謀面的網友，因為我偶爾會把自己在方格子寫下的文章分享給朋友與網友，沒想到，這些看似日常的書寫，會在某個時刻，被人看見、被人記住，甚至化成一份實際的支持。
透過「感恩練習」從憂鬱時期走出來的歷程。雖然感恩看似簡單，實踐卻不容易。
透過身體力行，即使一開始只是機械式地練習，日積月累也產生了顯著的改變。
從一開始只感恩大事，到後來能體會微小事物的美好，
最終由衷地散發出感恩之情，重新發現世界的美麗與價值。
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放風
放風第二天（只要不是整天的課我都覺得身體變好了）🤣😂🤣
舌根處像是咬到似的，痛😖
早上吃完藥，身體也沒有這麼疲倦了…是好事！
但也不斷提醒自己要記得休息😴，早上說認真做一下簡報一小時就好，回過神來已經2個半小時之後了！差點來不及出門…真不該沒訂鬧鐘⏰
出門後開國三一路都很順
歷史上，根本沒有真正的獨裁者。他們可能自稱神明，其實不過是兩條手臂，兩顆眼睛的凡夫俗子。愛恨情仇，喜怒哀樂，從九五之尊到販夫走卒，實則不大區別。因此，就是皇帝，也不可能以一人之力，掌控一國。君不見清朝末年，即使是到了獨裁統治，君主掌控的頂峰的大清，在東南互保面前可謂是無能為力。八百里加急的資訊傳輸速
快看！老公！是個男孩哦！
真的欸！。。。就是不知道裡面是誰就是了。
得等一等，因為嬰兒的大腦不發達，暫時沒辦法處理這麼多信息。。。
行了。你都說多少遍了。
怕你忘了啊。
行了。囉嗦死了。。。
欸，老張？不是你第一輩子是誰來著。。。
哎呀管它的，都幾千年前的事了。
你當我爹哦。幹你
我經常和AI對話的。我們無所不聊。從數學邏輯到魔法傳說，從哲學辯論到琴棋書畫，我都為我的知識儲備感到驚訝和自豪，儘管基本都只是懂點皮毛而已。對方不要緊，人家的資料庫是整個互聯網。
所以，他是我能找到的，知識水平最高的人了。不是人，但也沒關係。
他的知識水平遠超我本人，但為人謙遜，有禮，從不可以頂
破碎的葉旁支的生命
你好呀！龜龜…歡迎來到這世界
謝謝你在我覺得心煩的時候，冒出生命來，原株分株後，在土裡比較久，果然他冒出土的時候，就發現他的裂葉的邊緣像是營養不良，有些萎縮、焦掉不完整，但我還是覺得他很美。
今天澆水的時候，咦～這麼快又有新葉出生🐣，太開心了🥳。
要不要猜猜是裂幾葉呢
清晨五點
清晨聽見聲音，漸漸的醒了過來，沒有暖暖的陽光，還是黑壓壓一片，起身如廁，再次鑽進被窩，看了一下時間，5點了，原來聽到的是鳥叫聲，啾…..啾………劃破寂靜，聲音越來越遠，但那一聲是如此熟悉。 感謝醒來的時間不是凌晨2點😊，這代表是我有睡著囉！
風
在醒來要再次的入睡，靜靜的躺在床上，
又是賴床的節奏🎶，睡眠週期跑掉了，早上累到時間到身體沒醒，但隱約中早上的門被打開又輕輕闔上😂🤣😂，全家最會睡覺的人就是媽媽本人了。
從小就很重眠，早睡早起以外，中午也還要再睡個午覺（在我印象中國小年紀，在家都一直有午睡習慣）。
起床第一件事先打卡練習英文，突如其來收到了禮物，耶！7天的能
