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從 #感恩練習 開始,累積幸福吧!

「弄掉心愛的吊飾,好險動森居民支援立刻尋回」、「下班順利搶到日本連鎖超市最後一份鮭魚」、「今日一打開家門,餐桌上竟然有我想了一下午的那道炒菜」⋯⋯不管是回顧一年還是細數今日, 邀請你透過 #感恩練習 紀錄生活,也許你會發現,那些沒有意識到的幸福感,就藏在這些對話、互動、事物角落,發布內容並加上 #感恩練習,一句話、一張圖、一篇文,留下歲末年初給自己和這個世界的溫暖禮物吧!
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還好不是牛不然就變社牛了! 不過狗狗有比較好嗎? 下午完成了每一份各別的檔案 因爲明天早上會議關係需要把它放在同一張簡報 於是請小編幫忙… 我:AI AI:我在 幫我把這些資料整理成一份簡報 AI:好的 都上傳好了😀我等就是了。 於是接通電話在討論第三季的事務 巴巴拉… 一
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宇牛-avatar-img
1 小時前
作者從兒時喜愛的針黹回憶,到閱讀《源氏物語》領悟「物哀」之情,再到重拾興趣並學習戳戳繡,找回生活中被遺忘的專注與幸福感。
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氣泡水-avatar-img
5 小時前
圓瑩-avatar-img
發文者
1 小時前
和解 這和解二字並不是在說跟誰和解。而是在跟自己和解… 連假的第二天下午,鵝子說想玩switch,大家用完晚餐也洗完澡之後,準備開玩。 通常我們家庭版都是玩瑪利歐。導火線在選地圖的時候,我也同意女兒選的地圖,接下來就是一連串悲慘的開始… 其實我也沒有很會玩,我覺得墊底也沒關係,我跟女兒每次擲
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二分之一的留白-avatar-img
發文者
2 小時前
这种忏悔也好,祈祷也好,是我们得以呼吸空气的原因。可以说,你正式放弃了活下去的资格。我现在宣布,一切人权对其无效,任何人都可以把他就地猎杀,甚至吃掉野无所谓,把骨头给官府就行。 消息一出,全球哗然。中国自然称颂其为正义的举动,是历史的必然。但其他国家都惊讶于他的野蛮,就连俄罗斯也不例外。这样子和回
《曜媺的璟緻邀請》 標題:邀請函——給2026年4月7日的你 親愛的你: 如果你正在讀這段文字,那麼,你已經收到了這份邀請。 今天是2026年4月7日。不是任何人的生日,不是任何節日,甚至連二十四節氣都不是。但我選擇今天,正是因為它普通。 真正的邀請,從來不在盛大的場合發生。它發生在日常的
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《曜・幸福日記》 標題:4月7日,天氣晴,心裡也是 親愛的日記: 今天是2026年4月7日。 早上出門的時候,在電梯裡遇到三樓的陳奶奶。她提著一個塑膠袋,裡面裝了兩顆饅頭。她說:「一顆是我的早餐,一顆是要給樓下那隻流浪貓的。」我問她那隻貓叫什麼名字,她想了想說:「沒有名字,但我都叫牠『喵
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含 AI 應用內容
#邀您幸福#祝福#幸福
《璟緻幸福式》 標題:幸福公式:H = E × (A + G) 2026年4月7日。今天不談感覺,我們談公式。 「璟緻幸福式」試圖做一件事:把抽象的幸福感,拆解成可以計算、可以調整的變數。經過一段時間的觀察與測試,我提出一個初步的幸福公式: H = E × (A + G) · H:幸福
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《幸福曜緻》 標題:幸福需要的三個練習 4/7開始 今天是2026年4月7日,一個普通的星期二。但對想要開始經營幸福的人來說,沒有比「今天」更好的日子。 「幸福曜緻」幸福需要抵達,而抵達需要方法。 過去幾年,我整理了大量關於幸福感的研究與實證,發現一個驚人的事實:幸福不是運氣,而是能力。就像
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