禱告
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一九九七年初春，捷克老作家赫拉巴爾（Bohumil Hrabal，1914~1997）在布拉格住院期間，把身體伸出五樓病房窗戶，餵食站在窗外的鴿子，意外墜樓身亡。赫拉巴爾因寫作詼諧文學而聞名歐洲 ， 他死於非命的方式，巧合地洋溢共產政權下遭壓抑的黑色幽默，與他早年作品的的神髓遙相呼應。
我童年的啟蒙時刻當然不能與榮格的相提並論，但兩個例子卻闡明，偉大如榮格、平凡如我，皆受益於獨處與安靜，得到自我認識和成長的洞見。接下來的兩個例子，則指出獨處與安靜能夠幫助我們專注思考、獲得超凡的屬靈體會。
每回拍攝工作前，都會有一小段的禱告，願今天的拍攝又帶我看見許多的感受，有幸福、有喜悅、也有感動，也願今天拍攝的照片，能真正幫助他們，帶給他們美好的回憶與力量。
禱告之後，就不需憂心煩惱了，靜靜的感受、靜靜的體會、靜靜看著眼前所發生的一切、靜靜的捕捉下每一個美麗的片刻。
Thank You Prayer
Thank you for the food we eat.
Thank you for the world so sweet.
Thank you for the birds that sing.
Thank you, God, for everything
親密關係讓人活得快樂活得久，孤單則可以殺人──既是鏗鏘有力、令人印象深刻的養生良言，又是哈佛醫學院長年實證研究的結論。因此，我們很容易會聯想，獨處與安靜等同孤單，等同缺乏與他人的親密關係，是有害的。這實在是極大的誤解。
最近讀了一些關於心理學和神經科學的書籍之後，才醒悟自己和許多內向氣質的人，過去一直遭誤解甚至汙名化。
我習慣晚上睡前讀經和禱告，這段與上帝親密的時光卻沒有我想像中美好。當我讀經的時候，例如讀到福音書記載的主禱文，我會自然而然聯想到《路德小問答》從宗教教育角度的演繹、賴特對這段禱文的政治詮釋，以及預演在主日學課堂上如何解釋馬太福音和路加福音的主禱文記載兩者的差異。
搖滾音樂與專注的禱告似乎是風馬牛不相及的兩件事，卻在一個十七歲輟學、留長髮長鬍子青年的生命中奇妙地結合。這結合更使他日後成為專輯銷量破四百萬的基督教音樂人，並在音樂事業攀上顛峰之際創辦修道團體，培育無數基督徒的靈命。幫助他結合搖滾音樂與專注的禱告，讓音樂人與屬靈導師兩種身分相輔相成的，就是耶穌禱文。
