按下暫停鍵也沒關係
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活著，真的是一件很累很累的事情。
那不是身體的疲憊，而是一種從心裡滲出的沉重。
生活中有太多事情需要顧慮，太多不願面對的人，卻還是得強迫自己去應對。這樣的日子常讓人窒息，也讓人不斷懷疑，自己是否還有力氣繼續走下去。
然而，這些困難和不如意，終究只是人生中的過渡期，是人生道路上的必經之路。
我們總在最困惑或困難時選擇對自己最有利的選項，對情緒或道德的放任而已，每當不知如何時就會仰望天空，就好像告訴我暫時的停頓也會是一個不錯的選擇！
心情就像天氣一樣需要學會等待才能雨過天晴，若累了卸下重擔交托給神，因為他必看顧。
《彼前5:7》Casting all your care upon hi
相信妳所選擇的路，沒有人可以絆倒妳，遇到叉路，停一下思考一下再往前，遇到死胡同就再重走一次罷了，不要緊的！
這條康莊大道主會帶你一起往前，不僅有你的家人、朋友、我還有各種形色的人都會陪伴著你
走累了，就停下來休息，在家也好，回去找家人也好，出去遊玩也好，讓自己放鬆冷靜沈澱，想好了再繼續往前
或
在黑貓老師的書裡有推薦創作者可以找來看看，因此雖然我不是阿滴粉也沒在看他的影片，但基於好奇還是找來看，當然另一方面也是做協談志工時，其實也不時會接到擁有憂鬱症的個案打來，又或著在病情中一心想死的個案，所以抱持著想更了解憂鬱症的想法而找來閱讀。
#按下暫停鍵也沒關係
#阿滴
覺得是蠻真誠的一本書，跟他給觀眾的型象有吻合。因為我自己也是長年患者，我沒那麼幸運像他一年就好了，但他提到的狀況我都能感同身受。還有啊，不只有憂鬱傾向的人適合看，喜歡當網紅Youtuber的孩子也可以看一下，人一旦紅起來、有影響力的，隨之而來的一定是源源不絕的酸民。阿神
