熱量盈餘
#熱量盈餘含有「熱量盈餘」共 4 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
「科技餅乾」真的那麼神奇嗎？小心營養流失傷害健康！／文：沈孟娟醫師目錄：
1、什麼是科技餅乾？
2、快速減重下容易營養流失並健康失衡！
3、人性化的黑潮減重
台灣物產豐富，餐飲業更是蓬勃發展，小吃、特色美食、飲料店、超商隨處可見，只要是在人口較密集的地區，飲食的種類選擇更是讓人眼花撩亂〜偏偏人的食慾是很容易被影響的，眼睛看到、鼻子聞到、耳朵聽到，原本
發佈在
林黑潮 醫師的沙龍
2024-05-07
0
體重突然下降？醫師曝可能的 5 大原因！ /文：夏明輝醫師目錄：
1、短時間內，體重下降可能是疾病?
2、導致體重下降的可能原因
短時間內，體重下降可能是疾病?
減重是大家夢寐以求的事，許多人得靠飲食控制、運動、甚至藥物來減重但也不見得有成效。但是如果發生突然的體重下降絕對不是天上掉下來的禮物。如果不是在刻意的減重的話，當體重已較6個月前的體
發佈在
林黑潮 醫師的沙龍
2023-11-09
0
體重起伏變化大，減重問題出在哪？/文：洪啟偉醫師目錄：
1、體重起伏變化大，減重問題出在哪？
2、減肥期間，偶爾暴食一次影響有多大？
體重起伏變化大，減重問題出在哪？
減重客人常會抱怨為何我體重變化起伏如此大，明明沒吃什麼東西怎麼體重就增加了一兩公斤，隔天早上好像又變瘦了一兩公斤，但兩個星期下來，好像體重都在原地打轉一樣，到底出了什麼
發佈在
林黑潮 醫師的沙龍
2023-08-11
0
夏季飲食要注意，避免吃下過多高熱量！／文：陳韋螢醫師目錄：
1、夏日飲食要注意，小心高熱量吃下肚
2、水果
3、含糖飲料
4、果汁
5、冰品
夏日飲食要注意，小心高熱量吃下肚
炎炎夏日，正是大家想減肥秀出好身材的時候，要減肥大家都知道少吃多動，所以在飲食部分一定會避免高熱量食物，但夏天有些消暑食物是潛藏的地雷食物，如果不注意份量而吃下肚，可是會
發佈在
林黑潮 醫師的沙龍
2023-06-28
0