物理治療師愛碎念
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這裡當然不是說工作讓你感到煩，又或小孩子/柴米油鹽醬醋茶讓你覺得煩，而是 「疼痛」困擾你的生活了！老實說，拖太久真的很難治，而且你也會付出更多的時間與金錢。
20年後，你的腳會長成什麼樣呢？－看到真相。如果你知道腳可能會變得很醜；走路可能腳會痛？你真的還會只用好不好看來選鞋嗎？這是一篇集合臉書朋友們照片的文章，想讓您重新思考對於鞋子的選擇。
2019/08/05
我只知道要穿穿得下的鞋子 請大師跟我說，若是視障者，那該怎麼選啊 您的這篇友的是圖片 但是這個地球上有眼盲的視障者，你說的那些要怎麼看啊 所以請告訴我要怎麼用觸摸的方式來選好鞋子 我也好轉告我的是障朋友啊 謝謝
發文者
2019/08/06小熊您好，謝謝您的提問。我就用這篇文章著重的三個點來說
1 決定何時要換鞋
這個可以把鞋子擺在桌上，一樣去摸鞋子後方有沒有歪掉。如果有歪掉就要換喔。
如果是拖鞋的話，可以直接摸鞋面平不平，後跟處會最重要。
2,3 這兩個是要判斷鞋子大小是否合適
a 試鞋時，先將腳靠到後腳跟
b 前面腳趾處需要留一個手指幅的距離
c 腳動一動去感覺能不能張開舒展，尤其要特別感覺大趾與小趾。
d 穿鞋與裸足的感覺越接近越好
謝謝您的提問，如果有其他問題都歡迎繼續討論喔~
最近一個月，張小姐越來越難入睡，以前大概5分鐘就睡著，現在因為腰痠難耐總要翻來覆去好一陣子才能睡得著。平躺時，也都覺得腰是懸空的，非得要側躺入睡才會覺得舒服一些。
