療癒之路
含有「療癒之路」共 10 篇內容
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張加恩臨床心理師
2024/10/13
憂鬱症的心理治療
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憂鬱症
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心理治療
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痛苦接受
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自由美心
2024/01/31
踏上療癒之路…
2021.3.19 有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情, 要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對, 如果只清理了部分,除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外,終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她,
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療癒
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自我療癒
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療癒之路
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熱紅酒小蘋果的沙龍
2022/05/04
軟弱
原來自己比想像的還軟弱,畢竟都撐了那麼久。 但有時候也比想像中堅強,停損就是一萬滴眼淚能解決的事,不夠就兩萬。
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單身不耐症患者日記
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分手
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療癒之路
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熱紅酒小蘋果的沙龍
2022/05/04
嘗試靠岸
結束那一刻,我們各自會得到什麼呢? 我會得到奮不顧身到最後一刻的自己,得到年近三十仍然燦爛的經歷,原來我可以這麼努力,可能對這樣體驗感到稀奇,也對這個面向的自我好奇,而我本人最終失去的就是一個過客,和換得一個難忘的故事。 那你呢? 輸的不是投入的那個,而是最後離不開的人,所以我還不算輸吧?
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單身不耐症患者日記
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分手
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療癒之路
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熱紅酒小蘋果的沙龍
2022/05/04
迎接 29 歲
明明每一天都是一樣的,卻想要把某個日子當作結束,在結束之前請允許自己墮落一蹶不振,哪裏跌倒就哪裡躺下,直到那個心中設定為起點的日子,我們又會換然一新。 五月十三日是個平凡的一天,但我仍希望兩天後的自己可以煥然一新。
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單身不耐症患者日記
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分手
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療癒之路
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熱紅酒小蘋果的沙龍
2022/05/04
繼續暈船
如果你問我最近在幹嘛,那應該就是不計代價的吸食我幻想出來的毒品。
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單身不耐症患者日記
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單身
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單身生活
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熱紅酒小蘋果的沙龍
2022/05/02
任意剝落
今天是繼除夕分手之後第一次整理房間,這段時間任由自己和生活剝落後就停在地上 🍂 分手不是放下過去就結束,而是修復和整理的開始,檢視內在的匱乏這過程很雜亂,沒有順序和方法。 幾個以為是抗生素的過客,隨意的踐踏你的自尊然後自我又變得更混亂,先平靜下來是 28 歲的最後一個月的功課。
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單身不耐症患者日記
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單身
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單身生活
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熱紅酒小蘋果的沙龍
2022/05/02
暈船
看電影時感受到的絢爛和強烈波動的情感,對比結束後被現實的光線照射,這段期間還是要獨立的好好生活,直到下一次再走進影院 🎬
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單身不耐症患者日記
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暈船
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單身生活
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熱紅酒小蘋果的沙龍
2022/05/01
混沌
進入分手的第二階段 從混沌的意識中醒來 開始看到浮木就想抓 但一個心靈完整的人 在哪都能自在的漂浮 🧘♀️ 于 2021 年 2 月 8 日
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分手
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療癒之路
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Selfhealing
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熱紅酒小蘋果的沙龍
2022/05/01
第一日
一通電話突然讓你分裂成兩個人,我也變回原來的我。
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單身不耐症患者日記
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分手
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療癒之路
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