踏上療癒之路…
2021.3.19
有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情，
要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對，
如果只清理了部分，除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外，終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她，
於是生活中就會不斷上演的同樣場景或同樣的劇情，
直到有天膩了、希望生命能開始有不一樣的展開，就會鼓起勇氣再次去面對。
而清理完過往傷痛，除了那份輕盈感會讓人上癮外，
漸漸開始學著感受自己、珍惜自己、也好像也慢慢的一點一滴的找回一開始全然美好又無所畏懼的那個自己。
未提供相片說明。
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㊙️㊙️㊙️在療癒過程的實際體驗卻徹
這篇文章探討了作者對金錢的恐懼，以及如何逐步克服這種恐懼，建立健康的金錢觀。作者分享了從童年回憶中的不安，到後來通過閱讀和反思，學會將金錢視為能量流動的一部分，並推出了一本金錢療癒電子書，旨在幫助他人改善對金錢的看法和使用方式。這個轉變不僅讓作者的生活更輕鬆，也希望能幫助更多人面對與金錢相關的焦慮。
在心中那片廣闊的迷霧森林裡，時而籠罩在濃霧中，時而露出些許清晰的路徑。在微光撒下的瞬間，我靜心書寫，突然意識到這迷霧或許並非無緣無故而來，它可能與內在小孩的創傷有關。整個森林的存在，反映了曾經受傷的內在小孩情緒波動的狀態，讓我覺得自己猶如困在這片時濃時淡的迷霧之中。
「療癒師」的角色很有趣，可能有人覺得療癒師具有某種能量，可以撫平心中的妖魔鬼怪，但我總覺得，療癒師是一個引路人，只是幫你把療癒自己的力量活化起來而已。不管狀況再怎麼險峻，最具有療癒力的還是自己。分享3個我試過也一直愛用的自癒方法，分享給你們！
療癒自己最好的方式，不是尋求別人的認同，也不是取得更高的成就，而是修復生命裡的最深層的創傷。
接納自己的陰影，意味著理解、寬恕、和不再防禦，這一點我深有同感，毫不誇張地說，我終其一生都在治癒童年的傷痛。
現在，我終於可以放掉過去，為自己而活。
找到愛的關鍵，是軟化我們建造起來「
療癒從來不是什麼光與愛，清創的過程，就像是把打碎的玻璃重新拼接起來，會再次經歷事件的痛與傷。
療癒是一個漫長的自我修行，有時候會前進，有時候遇到某些事，受傷的情緒，還是不經意會被挑起。
日子不會突然變好，但是只要活著，開始覺察自己，生活會一點一滴的慢慢好起來，療癒的目的，就是...
當初踏上聲音療癒學習之旅的原因，主要只是因為我很喜歡發出奇怪的聲音，還有唱歌。
打從我會說話開始，我就喜歡發出聲音和哼調子，小時候常被同學老師嫌大嗓門很吵，大笑起來連隔了一面牆的鄰居都很像坐在我旁邊聽我笑，興致來了就隨著心情大聲唱歌，那時候覺得發出聲音、說話、唱歌就是給予我動力和能量的源頭。
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