有時候，你覺得自己不夠好，不是因為你做不到，而是你太累、太急、太忘記照顧那個「正在努力」的自己。 🌿老臣禪心語：「你不是不夠好，你只是太辛苦。先對自己溫柔一點，好嗎？」 📘小書寫提示：閉上眼，寫一句話給今天的自己：「辛苦了，我看到你了。」

自我成長

靜心書寫

透過「生命密碼」看懂你的天賦與能量，用「綠植」幫生活換個好氣場。 當心累了，陪你練習「靜心書寫」，把情緒倒出來，把平靜找回來。
這裡不講大道理，只聊讓你變好的心靈處方。歡迎進來坐坐💕