綠色健康
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綠色健康
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【森林療癒｜我樹森活｜大崙尾山｜10.21】
秋初的微風、溪水、竹林漫遊、步道探索，都會在這趟森林療癒旅程中，讓你的心靜靜發現，早已積存的森活感知，舒展開放，發現療癒力就在自己身上。 透過與大自然的原始連結、與他人的互動連結，回歸與自我連結；對樹的體察越多，自我的體現就越清晰，發現內心母樹，那棵林中獨一無二的存在，守護自己的療癒力。
2023-09-20
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森林療癒
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大自然療癒
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健行
每天歸零，日日如新
完全看不出週末的癱懶昏靡，或許是因為今早晨光溫煦，河岸旁小花青葉上的露珠雨滴亮閃輝燦......一葉一世界，一水一宇宙，大自然總是在我低盪時，召喚清爽我的心。
2023-08-21
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森林療癒
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森林療癒師
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大自然療癒
心舒服了，身體也就舒服了
森療在生活中並非要舟車勞頓才能親近，不經意踏入一片高聳綠植，心瞬間就安適了；「人」加「木」是「休」、「自」加「心」是「息」，靠著樹，好好休息。心舒服了，身體也就舒服了。
2023-08-20
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身體
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森林療癒
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大自然療癒
