每天歸零，日日如新
閱讀時間約 1 分鐘
河岸晨跑
晨跑回到家，三個樓層澆花，梳洗汗水淋漓的身體，悠閒看書吃早餐喝手沖。
之後，竟然一路忙碌到傍晚。
完全看不出週末的癱懶昏靡，或許是因為今早晨光溫煦，河岸旁小花青葉上的露珠雨滴亮閃輝燦......
一葉一世界，一水一宇宙，大自然總是在我低盪時，召喚清爽我的心。
不禁停下腳步，認真感謝了天地人事物一輪，再繼續跑。
森療三個實習案，相當幸運遇到三個非常專業資深的老師，還沒帶隊就已獲益匪淺。
今日的與老師討論互動、溝通聯繫夥伴，敲定日期與活動細項，作業流程一字排開，根本也沒有時間懶散了，哈哈。
身體完全好了，昨日開始進健身房恢復重訓練習，這是很重要的指標，血管炎的皮膚狀態已康癒，才能去健身房。
每天的歸零，日日如新，謝謝天公杯的安排，這個暑假的身體重整好精彩，原來潛藏的旨意是讓我不要設限，更快清晰意象心流，擁有彈性的應變與活力。
美好的磨練。
昨日下午雨中快走過長橋去健身房練重訓
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什麼都不要想，五分鐘就好。
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一一檢視眼耳鼻舌身五朵蓮花是否依然清淨。
每天早上在內心提醒自己的這第一件事，
也是在幫助自己每天「重整」自己的狀態。
讓自己時時能準備好，
與每個當下，
泰然自若的相處。
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身為遠在鬼島的勞工捧油，這時候不免會有比較心理：為什麼人家芬蘭可以，我們小巧可愛的歹丸就不行？
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