背叛的套路
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背叛的套路
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那些信任關係破裂的愛情都經歷過的「套路」
正因為感情很複雜，所以才需要了解一些其中的「套路」。雖然談戀愛這件事本身給人捉摸不定的感覺，但其實其中還是有一些固定不變的模式存在，而這些都有被專家研究出來，比如約翰．高特曼就是其中一位花費許多時間研究婚姻的專家。當我運用他總結出的概念來解釋我過去感情的狀況後，我真的漸漸釐清自己在感情中的盲點。
2023-07-09
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伴侶關係
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背叛的套路
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信任關係
五種破壞力不遜於劈腿的感情背叛行為
對很多人而言，談到背叛就只會注意到「劈腿」，因為這很明顯是被一位新對象取代。可是其實取代的選項也可以是其他的人事物，像是工作、親友等。我曾看過這麼一段話：你不需要出軌也能失去一個人，你可以是因為缺乏溝通、缺乏關注或缺乏尊重而失去一個人。有時並非是因為你做了什麼，而是因為你少做什麼。
2022-12-01
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背叛的套路
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感情
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比較
看似無法預測的劈腿行為，其實潛藏著固定的模式
劈腿應該從哪一刻開始算起？是與對象有親密互動的那一天？還是兩人剛認識的那一天？又或者是...開始想像「自己值得更好的」的那一天？筆者認為出軌的人通常在感情面臨困境時（遇到新對象前）就有「自己值得更好的」的想法。而正是這個「不忠誠」的想法，才會有背叛的可能性。
2022-11-30
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背叛
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背叛的套路
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約翰高特曼
為什麼我決定在分手之後學習背叛的套路？
學習「背叛的套路」的目的就是為了要更加有意識地辨識感情的狀況。因為很多人（包含筆者在內）會誤判自己的感情狀況，以為兩人沒有太大的問題，但實際上，兩人早在不自覺的情況下漸行漸遠，甚至走向背叛。
2022-11-30
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背叛的套路
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背叛
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套路
