角度
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「原本的想法可能是：『他這樣對我，一定覺得我很差勁。』但我們可以試著轉換想法：『他的行為反映的是他自己的問題，與我無關。我不需要把他的情緒內化，我還是很棒的。』」
「最重要的是找到一個能讓妳感到力量和希望的角度。每個人都有自己獨特的思考方式和價值觀。」
高維度思考 我把它稱之為邏輯選擇
一、何謂高維度思考
高維度思考，簡單來說，就是不只從單一角度或線性思路來看問題，而是能同時考量多個不同面向、不同層次、甚至不同時間維度的思考方式。高維度思考是一種超越傳統思維模式的思考方式，它強調從更高的層次和更廣闊的視角來審視問題。這種思維方式要求我們跳
