讓自己更好
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最近在讀明就仁波切所寫的書，
書名是“歸零，遇見真實”，
其中有一段，
他提到人們都想要讓世界變得更好，
尋求改變外在的一切，
而非他們自己，
其實，
只要你自己成為更好的人，
世界就會成為更好的地方，
這是他閉關的原因。
覺得他說的很有道理，
讓自己更好，
就是讓世界更好，
要改善這個世界
下個階段是處理它，該怎麼處理，我目前沒有清晰的做法，目前我也已經是為人父母的年紀了，我應有能力對自己好，成為自己生命中的最嬌豔欲滴的那朵紅花，不再受重男輕女的影響才是。
這是一個很耐人尋味的問題，到底有沒有辦法修心?
要界定修心之前，要先界定什麼是心? 心會是想法念頭嗎? 那些所想、所思就是心嗎?
如果我要為修心下定義，我想會是「讓自己的心在一段時間內，處於平靜與能有體悟的狀態」。
有時我的個案會跟我分享，他在一段時間內念頭是飄來飄去的，
有時這樣想，有時又自我反
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確立問題
如何讓自己變得更好？
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你的信念決定你的行為，你的行為決定你的結果。只有換一種新的信念，你才會有新的行為，新行為才能創造出新的成果。
遇到問題時，主動去解決。同心合力地解決問題的過程本身就很溫暖。
「內心強大，才能道歉；但必須更強大，才能寬恕。」—宮崎駿
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之前有讀者詢問我在四十歲後的生活有什麼不同？而我在對人對事的心態有什麼改變？我整理了過去曾寫過的文章，列出幾個重點給讀者們參考，未必一定是四十歲後才需要轉變的狀態，當然能越早開始越好，希望對你在思考人生規劃時有所幫助。
