銀髮運動
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銀髮運動
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2025年，台灣將成為『超高齡社會』！你準備好訓練了嗎？
2019年，台灣的65歲以上老年人口已達360萬，佔總人口的15％，這顯示我們已處於高齡社會。預計到2025年，這一比例將上升至20％，使台灣成為超高齡社會。在面對少子化、長時間工作和相對低薪的社會背景下，仰賴後代養老已經不再現實。傳統的農業社會或許曾行之有效，但現今社會變化迅速
2023-10-09
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肌肉
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運動
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課程
Age Well ! 健康與幸福的4H專賣店
新北樂齡運動新地標「愛力樂健小站」，三角窗店鋪坐落於林口社宅，風格店鋪明亮優雅，大面窗扇攬戶外綠樹與陽光及人車流動風景入室，室內樂齡族熱血運動日常身影，也成為在地最動人的風景。
2022-11-01
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林口
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銀髮運動
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長者肌力
激推！alexia愛力樂健小站 新型態熟齡健身悄悄蔓延，8大亮點搶先看！
熟齡健身蔚為趨勢，2022年「治癒系樂齡健康小站」alexia愛力樂健小站重磅登場，讓泡健身房變成熟齡時尚，如泡咖啡館一般的生活日常。究竟，alexia有何魅力？ 亮點1：交通便捷x空間舒適 林口社宅的好厝邊 來到新北林口社宅，三角窗街角店舖空間明亮輕快，不時傳出笑聲，好似將大馬路旁的喧囂拋在腦後，
2022-10-31
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銀髮運動
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長者肌力訓練
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蔡三雄
