看了藝人推薦尋龍魚的顧筋骨健康食品，確實尋龍魚是很好的食補食材，台灣目前養殖內銷以高級餐廳為主，所以一般傳統市場比較難見到，魚港市場、海鮮網購可以買到食材。尋龍魚是介於軟骨魚類（鯊魚）與硬骨魚類之間，肉質細緻鮮嫩，無小刺、甘甜、無腥味，低脂肪、飽滿膠質、高蛋白等養分。





紅燒尋龍魚

●尋龍

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健康

我是瘋愛塔羅占卜師，從小就是個膽子比人大的女孩，16歲有回拍到黑白無常照片，開始遇見一連串無法解釋的奇異感知力事件，於是開啟我對玄學 神秘學未知世界的探索。
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塔羅師的生活是很平靜，內心卻是豐盛的，自助助人的心念化為文字留在方格子🌈

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〔鱘龍魚｜皇帝魚｜海陸兩吃｜食譜〕

今天立冬~您補對了嗎?
自古以來就有立冬「補冬」的習俗，但現代人較不缺乏營養，立冬時也不宜過度進補。依個人體質不同，更應該選擇最適合自己的食補療法。

閱讀書評

我喜歡事先將旅遊所有行程時間安排好，用文字書面的方式好方便聯繫，這樣就能從容不迫地享受美景美食。我不是旅行社導遊，卻希望能像導遊一樣，盡可能不錯過任何想去的地方，去過的地方也會在某家店或某個景點留下評論，好讓想去的旅人能有相關資訊可供參考，也許我不如攝影家拍得出美美的照片，但所到之處，都是我很用心規劃出來的景點之旅。