蜉蝣
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曾經罹患重度憂鬱症而入住精神病房兩次，在藥物控制下已經逐漸穩定，目前靠著運動和閱讀開始無藥人生。如果你也曾經經歷痛苦、不被人理解的過去，但相信我們都能找到屬於自己的生活之道。我是蜉蝣，這裡記錄著我的憂鬱故事，歡迎追蹤我、並為文章按下愛心❤️或者留言。希望我的文章能給予在路上浮沈的你，一點鼓勵和溫暖
由新到舊
迷茫的日子04
現在的我常常覺得生活被抽離，自從生病之後我變得更多愁善感，每一件小事都覺得如同壓垮駱駝的稻草一般，我變的脆弱且不堪一擊。即使已經過去兩年，我也已經慢慢康復，可是午夜夢迴時還是會被過往的回憶嚇醒。雖然撐過來了，雖然覺得自己已經有足夠的力氣和精神承擔過往的重擔，但我仍舊忽略了自身的能力。
因為曾經
2023-02-05
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迷茫的日子03
其實有時候也只是想找一個出口、一個對的人，願意毫無怨言地張開雙手擁抱我們突如其來的悲傷情緒，時間不用太長，剛好讓我哭一場就可以，我可以把悲傷稀釋在淚水中，給我一個緊緊但不用言語的擁抱，讓我稍微汲取一些溫暖，讓我還有面對世界的勇氣。給我一些時間，我會努力變好。
在醫院的日子裡雖然單調乏味，但一成
2023-01-31
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迷茫的日子02
人生漸漸陷入了無限的迴圈，早上醒來睜開眼睛後，我發現全身僵硬無法活動，時間一點一滴的慢慢流逝，我提不起勁起床洗漱，甚至也沒有胃口進食，窗外的時光不留痕跡地流淌， 很快地夕陽西下，我滿懷感激覺得終於又活過一天了，桌上的藥物在夜裡閃閃發光著，那些是我的救命神器，他們能保證我睡上至少四、五個小時，可
2023-01-29
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迷茫的日子01
那是我人生最迷茫的日子，隱約還能記得窗外總透來微微的暖陽，電視節目不停放映著，可是我卻絲毫沒有力氣起床，漸漸也喪失進食的動力，我的每一步都舉步維艱，我開始對任何事都提不起勁，我放棄了身旁的好友、學業，把所有關心我的人拒於門外，其實怎麼會到這一步心裡也沒有很清楚，就是在某一個瞬間情緒終於潰堤，很
2023-01-27
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