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蜉蝣

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曾經罹患重度憂鬱症而入住精神病房兩次,在藥物控制下已經逐漸穩定,目前靠著運動和閱讀開始無藥人生。如果你也曾經經歷痛苦、不被人理解的過去,但相信我們都能找到屬於自己的生活之道。我是蜉蝣,這裡記錄著我的憂鬱故事,歡迎追蹤我、並為文章按下愛心❤️或者留言。希望我的文章能給予在路上浮沈的你,一點鼓勵和溫暖
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由新到舊
04 現在的我常常覺得生活被抽離,自從生病之後我變得更多愁善感,每一件小事都覺得如同壓垮駱駝的稻草一般,我變的脆弱且不堪一擊。即使已經過去兩年,我也已經慢慢康復,可是午夜夢迴時還是會被過往的回憶嚇醒。雖然撐過來了,雖然覺得自己已經有足夠的力氣和精神承擔過往的重擔,但我仍舊忽略了自身的能力。 因為曾經
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03 其實有時候也只是想找一個出口、一個對的人,願意毫無怨言地張開雙手擁抱我們突如其來的悲傷情緒,時間不用太長,剛好讓我哭一場就可以,我可以把悲傷稀釋在淚水中,給我一個緊緊但不用言語的擁抱,讓我稍微汲取一些溫暖,讓我還有面對世界的勇氣。給我一些時間,我會努力變好。 在醫院的日子裡雖然單調乏味,但一成
02 人生漸漸陷入了無限的迴圈,早上醒來睜開眼睛後,我發現全身僵硬無法活動,時間一點一滴的慢慢流逝,我提不起勁起床洗漱,甚至也沒有胃口進食,窗外的時光不留痕跡地流淌, 很快地夕陽西下,我滿懷感激覺得終於又活過一天了,桌上的藥物在夜裡閃閃發光著,那些是我的救命神器,他們能保證我睡上至少四、五個小時,可
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01 那是我人生最迷茫的日子,隱約還能記得窗外總透來微微的暖陽,電視節目不停放映著,可是我卻絲毫沒有力氣起床,漸漸也喪失進食的動力,我的每一步都舉步維艱,我開始對任何事都提不起勁,我放棄了身旁的好友、學業,把所有關心我的人拒於門外,其實怎麼會到這一步心裡也沒有很清楚,就是在某一個瞬間情緒終於潰堤,很
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