郭師妙營養師
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又到了營養師要來跟你說，月餅熱量有多高的時候了!營養師自己也收到超美味的蛋黃酥，近期的早餐幾乎都是以蛋黃酥為主，熱量爆表，但還是要做好飲食控制，讓營養師來告訴你該怎麼吃蛋黃酥？
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你是否曾經覺得，隨著年齡增長，身體漸漸不如從前？追求健康的道路上，年齡並不是絕對的阻礙。事實上，通過良好的飲食與生活習慣，完全可以在後中年階段保持健康，甚至重拾青春般的活力
