小燕子來玩耍
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由新到舊
隨著年齡的增長，我對肌膚和健康的關注也越來越多。我身邊有一位非常注重生活品質的素食同事，她的健康習慣總是讓我羨慕。最近，她向我推薦了植悅的Q潤胺基酸，是非常少見的素食版膠原蛋白，說這款素食膠原蛋白不僅成分安心，效果也讓人滿意。我心想，既然她那麼有眼光，試試看也無妨。
素食膠原蛋白推薦－同事的
上個周末，我去彰化參加了大學同學會。多年未見的朋友們相聚，彼此之間雖然多了歲月的痕跡，但熟悉的笑聲和當年的趣事，卻讓人瞬間回到那個青春洋溢的學生時代。回憶起當年一起翹課看夕陽、一同熬夜趕報告的時光，那份單純而真摯的友誼，彷彿穿越了時間的洪流，依舊鮮活得令人動容。
活動結束後，有位同學突然問起
4/5蓁古早味現烤蛋糕彰化旗艦店
自從上次在全聯購買了紐牧然鮮乳回家後，家裡的每個人都對這款鮮乳的味道讚不絕口，因為這款鮮奶是來自於天然放牧的牛隻，有廣闊的大草原可以盡情的肆意走動，搭配純淨的水源和天然草飼，才讓每一口都充滿新鮮的味道，而鮮乳不僅營養豐富更是健康生活的重要夥伴，好品質的東西就會讓我一直想推薦給周遭的朋友們，也有好朋友
隨著年紀漸長，身邊的朋友陸陸續續進入了人生的下一個階段，婚禮的喜悅、寶寶的誕生，這些都是生活中非常值得慶祝的時刻。看到朋友們的笑容，心中充滿欣喜與祝福。然而，這樣的轉變也讓我逐漸意識到生活的責任和挑戰正在改變，特別是在健康與營養方面的考量越來越重要。最近一位已經在懷二胎的朋友向我推薦了她一直在使用的
午後的時光靜謐而悠然，空氣中彌漫著淡淡的奶香，讓人感到無比舒適，端起一杯剛倒好的鮮乳輕輕搖晃，我最喜歡在這樣休閒的午後，靜靜地品味著鮮乳的每一口，讓人忍不住閉上眼睛，細細感受那份來自於大地的滋養。有時候正是需要休息好好的放鬆一下，享受沒有繁瑣的思緒，只有這杯鮮乳帶來的滿足與愉悅，聽著窗外的鳥兒在枝頭
有件事困擾我很久了，要不要養貓?但若下定決心要的話，我就要先搬家了呢，好猶豫…剛好朋友請我來記錄一下牠跟愛貓的日常，我決定把握機會實際體驗看看再做決定!因為他家愛貓貴妃比較害羞，遇到陌生人會躲起來，好再看過我幾次，雖然不會輕易靠近但至少不會太警惕，看來我是最佳人選呢。
到他家後先拍攝
最近男友問我有沒有什麼冷凍食品推薦給他，剛好就被我在全聯看到這款地瓜點心
「卡茲地瓜球」！！地瓜球進化啦～
總共兩個口味，一款是黑糖麻糬，一款是紫地瓜
包裝也超可愛的！ 被外觀收服
他們家冷凍食品推薦也很推之前吃過的地瓜薯條！這次看到地瓜球，於是抱著嘗鮮的心情帶回家啦～
包裝上的地瓜球
桑葚濃縮果粒汁真的喝得到果粒，不僅保留天然的原始風味，同時也增添口感層次，推薦給像我一樣喜歡在飲品加入配料的人，尤其是在炎炎夏日中，來一杯酸中帶甜的桑葚濃縮果粒汁，加上其完整桑葚的顆粒口感，簡直就是悶熱天氣中的救星，隨手調一杯都很方便，不論是外出、在家，或是野餐都很適合。
最近，我為了讓生活的每一天都值得紀念，因此開始練習讓自己活得更有儀式感，像是寫日記、冥想，以及固定在開始工作之前，泡杯喜歡的咖啡，開啟一整天努力奮鬥的開關。而我也正是在這時，遇見了目前最喜歡的咖啡品牌—歐客佬，他們家的咖啡既有質感又好喝，不只為生活增添不少儀式感，同時也更能以正面的情緒面對每一天。
5/5歐客佬
這陣子給穩定的自己一個期許，希望能持續進行一項運動，並且提升自己的整體生活表現，因此我選擇了空中瑜珈，教室則是再三篩選後，挑選了友人推薦，並且網路上台中空中瑜珈推薦的熱門首選—Fly High Yoga，希望藉由專業的師資教學，以及完善的課程規劃，讓自己有效進步！
