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緣遇

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分享咖啡知識,進入咖啡香氣的生活
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由新到舊
咖啡豆保存對於維持風味與品質很重要,正確保存方式能夠延長咖啡豆保存期限,避免潮濕等問題,保持咖啡豆新鮮。可使用密封袋或「單向排氣閥」是專用咖啡豆保存袋。
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燃燒脂肪就是當你運動或減少熱量攝取時,身體開始使用存儲的脂肪作為能量來源。這就是為什麼如果你持續做有氧運動並且注意飲食,就可以減少體脂,達到瘦身的效果。
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護肝是指維護肝臟的健康狀態,減少肝臟疾病或損傷的風險。肝臟是人體內非常重要的器官,肝臟可以清除體內毒素、分解代謝食物中的營養素、儲存養分,以及脂肪消化。
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阿茲海默症是一種不可逆的神經退化性疾病,影響大腦記憶、思維和行為。失智症中最常見的類型,腦部細胞退化,在記憶和學習區域,導致記憶衰退、思維語言能力下降。
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減重是指透過調整飲食減重、增加運動量或其他減重方法或減重計畫來減重減脂。減重是為了改善健康、體能或達到理想的體態。減重時通常會減少熱量攝入、選擇健康飲食
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提神方法包括多種方式,旨在提高警覺性、改善精神狀態和增加能量,如『喝咖啡、按摩提神穴道、吃口香糖、曬個太陽、洗個臉、調整呼吸、午休小睡、多喝水』快速提神
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濾掛式咖啡(filter coffee)也稱濾掛或耳掛咖啡,是方便使用的咖啡沖泡方式,預先包裝的濾掛袋和咖啡粉。包裝設計使沖泡過程更簡單,不需其他設備。
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黑咖啡是指未添加任何糖、奶、奶精或其他添加劑的純咖啡飲品。它的主要成分是咖啡豆經過研磨後沖泡出的咖啡液,因為沒有任何添加物,所以呈現出咖啡豆原本的風味。
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拿鐵咖啡(Caffè Latte)是指義式咖啡,主要由濃縮咖啡和牛奶組成,通常會有一層薄薄的奶泡。名稱「Latte」在義大利語中意為「牛奶」。
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喝咖啡的好處有非常多,像是『燃燒脂肪、提神醒腦、降低糖尿病風險、增加身體抗氧化、預防失智、防止憂鬱等』這些咖啡好處都對身體非常好,但也要注意適量攝取咖啡
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