阿茲海默症
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喝茶和喝咖啡對身體的影響有相似之處，也有明顯的差異。它們都含有咖啡因，可以提神和提高專注力，但茶和咖啡中的其他成分會產生不同的健康效益和影響。以下是兩者的主要區別和影響
喝茶對身體的影響
優點：
抗氧化：
茶含有豐富的抗氧化劑（如兒茶素和茶多酚），可以減少自由基對細胞的傷害，具有抗老化
在『The End of Alzheimer’s』一書中，作者闡述了阿茲海默症的病因，將其歸因於36個「代謝漏洞」，例如營養缺乏、炎症及毒素暴露等。他以科學研究為基礎，提出全面的治療與預防策略，幫助讀者從飲食、生活方式等方面保護大腦健康。
本文深入探討核桃的營養價值、健康益處及食用方法。核桃富含蛋白質、不飽和脂肪酸（尤其Omega-3脂肪酸）、膳食纖維、維生素E和多種礦物質，對心臟、大腦和整體健康有益。文章詳細介紹核桃的營養成分、抗氧化特性、抗炎作用，並提供如何將核桃納入日常飲食的建議及注意事項。
#阿茲海默症的突破療法：AI與藥物研發的結合
阿茲海默症是全球性的重大健康問題，近年來，隨著科技的進步，特別是人工智慧（AI）的介入，我們在治療阿茲海默症方面看到了新的曙光。
#AI如何加速阿茲海默症藥物研發？
精準藥物設計： AI能透過分析海量分子數據，快速篩選出具有潛力治療阿茲海默症的藥物
腦機介面： 腦機介面技術有望幫助阿茲海默症患者改善認知功能和生活品質
在『長壽飲食』一書中，Dr. Valter Longo 提出了一套科學且可操作的健康飲食模式，幫助讀者透過飲食調整激活幹細胞再生，達到減緩老化、對抗疾病的效果。
Netflix熱播影集《新手老臥底/臥底老紳士》改編自奧斯卡提名紀錄片，由Ted Danson主演，劇情描述一位退休教授臥底養老院調查案件，引發對退休生活安排、阿茲海默症、親子溝通等社會議題的省思。
Eli Lilly成立於1876年，專注於糖尿病、腫瘤學、神經科學及免疫學。2023年核心產品Mounjaro銷售額達155億美元，占總營收18%。在減重市場，Mounjaro與Wegovy等競爭，阿茲海默症藥物Donanemab也展現優勢，持續推動全球醫療創新。
本文探討了隨著年齡增長，失智症和中風的風險增加的問題。提出了防止失智的建議，強調閱讀書籍的益處，並佐以李敖與錢穆的例子。此外，也闡述了中風的成因及其可預防的措施，包括飲食和運動的重要性。希望透過這些方法，能有效降低中老年人的腦部疾病風險。
