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感情 不好說啦 (Podcast)

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現職是情感關係顧問、是多家婚戀產業專案諮詢師、是公司行號、大專院校客座講師,也有開設情感相關、個人成長主題課程。 不同於一般心理師、或是情感專家的過多理論。 憑藉多年的實務經驗深入了解單身者的需求以及了解男女之間最適當的互動模式,擅長使用簡單的故事來傳遞情感技巧,而不是用一些有聽沒有懂的理論。
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感情 不好說啦 (A-Lun)的沙龍
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1.生活圈封閉,缺乏認識對象的管道 2.自身條件欠佳或過好,讓人不想或不敢親近 3.神經太大條,總是不小心錯失脫單機會 4.對自己沒自信,擔心感情維持不久 5.無法判斷是不是對的人,擔心遇到渣男、綠茶 6.面對異性總是無法正常發揮 7.互動容易尷尬、容易句點、容易被冷淡 如果有上述這些容易導致單身的問題,這裡會收穫很多
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由新到舊
如果你想找一罐『一擦就有感』的東西,直接搶🌟『白松露極致鎖水精華』。 網友評價說這罐是:『熬夜黨的還魂水』。大家想像一下,原本暗沉的臉,擦完後那個透亮感是從皮膚底層透出來的。 再搭配🌟『水潤保濕系列』,神經醯胺幫你築起一道防護罩,網友形容:『那種水潤感是會讓你忍不住一直想摸自己的臉。』
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不用進貨、不用客服,只要分享連結就能賺錢?實測心得與經營策略大公開 在這個萬物皆漲,只有薪水不漲的時代,「斜槓」和「副業」已經不再是選項,而是許多人的生存標配。但在眾多副業中,有的需要高門檻技術,有的需要投入大量創業資金。 如果你正在尋找一個「零成本」、「零風險」,且只要利用滑手機的時間就能開始
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我們都知道,曖昧期最讓人心癢癢,但又最容易誤判。為了讓妳當個「愛情神探」,不再讓心動的信號白白溜走,我幫妳把這份指南徹底升級了!這可是一份從數位世界到潛意識的全方位深度解析,讓我們一起把這些「微光密碼」全都解鎖吧!
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在現代社會的高壓與不確定性中,許多人默默承受著一種心靈上的耗損:反芻思維(Rumination)。它尤其在情感關係中表現得淋漓盡致,例如不斷回放爭吵片段、分析伴侶的一句話或擔憂關係的未來。這是一種被動、持續且重複地聚焦於自身困擾、症狀和負面後果的認知模
挽回不是靠糾纏:從「歸零」開始重建吸引力  當一段關係面臨破裂,要求復合的路上充滿了艱難與掙扎。許多人在慌亂中反而做出「越界」行為,讓情況變得更糟。事實上,挽回是一場高難度的心理戰與自我提升的長期工程。 本文將深入剖析挽回的正確心態、必須立即停止的錯誤行為,以及一套將關係徹底「歸零」的實戰方法。
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I. 關係韌性的初衷:什麼是「有彈性的你」? 一. 韌性,不是不痛,而是快點站起來 我們先聊聊心理韌性(Resilience)到底是什麼。它絕對不是說你從來不會感到受傷、不會吵架、不會難過。事實上,在親密關係裡,受傷是必然會發生的。 心理韌性,指的是你或你們這段關係,在遭遇壓力、誤解、重大衝突
失戀,就像一場突如其來的海嘯,瞬間將你捲入情緒的漩渦。它不只是一段關係的結束,更像是一面鏡子,映照出我們在感情中的脆弱、不安,甚至是對自我的懷疑。這篇將以心理學的角度,探討失戀對我們生活各個層面的影響,並且幫助失戀的你找出重建內心、找回自我的道路。
性,不單純是生理的需求,它更是親密關係中深層連結的一部分。它承載著我們的慾望、脆弱、信任、愉悅,甚至是衝突。很多人在面對「性」這個詞的時候,會感到尷尬、不自在,或者認為這是一個不該公開談論的話題。然而,在心理學的視野下,性是理解親密關係深度與品質的關鍵環節。今天,我們將放下羞澀與偏見,一同探索親密關
愛情不是盲目的,而是化學反應的結果!本文深入淺出地解釋多巴胺、催產素、血清素和腦內啡等腦內化學物質如何影響愛情,並提供實用的建議,幫助讀者在日常生活中製造這些美好的化學反應,讓愛情保鮮,感情升溫。
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