陳穩
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「生活，見微知萌。」開過飛機、待過醫療業、當過模特和老師。人生系作家，自暈體質，是心理男也是心理女。 📝閱讀書評／心理成長／航空科普／原創小說／生活感悟📖知音可貴難覓，說書只為知己，一朝聽書即為子期。✨合作邀約歡迎至文章下方留言，或請移駕至 Facebook 粉絲專頁私訊！
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進入一間咖啡廳，落地窗外時晴時雨，在寧靜的空間歇息、思考人生。
看似簡單的理論可能具有延伸道理；看似平凡的關係也能藏著深切領悟，我們一起在生活探索、了解自我、尋找人生。
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由新到舊
EMS 電脈衝肌肉訓練：高效運動新體驗。肌力、有氧、放鬆三模式訓練全身肌群，運動變得高效又有趣！在肌力模式中，對抗隱形阻力，深蹲效果倍增；有氧模式讓酸脹感隨著跑跳升級，全面提升心肺功能；最後，放鬆模式則以電流按摩釋放疲勞，更加舒適。用更少時間實現更高效益！感謝 Dodson 的邀請和體驗！
你才是自己的專家！以手帳、牌卡為媒介，成為自我教練；以活動為契機，與女人迷講者相遇！營運總監郭芙志 Merci、共同創辦人張瑋軒 Shuan、陳怡蓁 Tanya 一同帶領的「島島啊來，沓沓仔愛——生命漫流半日工作坊」引導大家回顧2024、打造 2025，聊生命階段如何悠悠漫流？之陳穩文字紀錄思考
為什麼有人習慣活在痛苦中？對幸福感到不安？心理學解釋涉及五大核心理論：原生家庭議題使人內化早期情感模式；人生腳本引導個體重複無意識劇本；舒適圈理論顯示人們傾向停留熟悉痛苦的環境中；自我破壞行為源於低自尊或避免失落；認知失調描述內在信念與現實衝突。打破循環需療癒童年創傷、重寫人生劇本並逐步適應幸福感。
分享我神采奕奕出門的秘密！生活節奏常常影響睡眠，有很多種原因會對睡眠造成影響。許多朋友會選擇補充芝麻素、GABA、色胺酸等成分，但單靠一種成分可能不夠哦！
機器飄眉：精準度高、持久性強、靈活性高、沒有尷尬期、不容易出血或結痂。原本幾乎只有半截的眉毛在J1的巧手下重獲新生！
好美的眉毛～！遇到願意傾聽與溝通的飄眉師真的好重要：）
雙琴俠2024世界巡迴音樂會：古典音樂界最受歡迎的組合雙琴俠，來台巡演！僅此一晚，加入Brett、Eddy 和Sophie，體驗一場充滿他們獨特音樂才華與機智幽默的難忘音樂會！音樂語言、天賦、努力與愛～音樂會看人生。
脖子前傾、駝背、長短腳有救嗎？好在意體態怎麼辦？哪些情況需要物理治療？除了受傷後復健、中風的功能重建。還有減輕痠痛或疼痛、預防疾病、提升生活品質，也減少年紀漸長後身體問題重重。
細數曾經愛過的香水：是女人的第二名片，還是男人的標籤？海島之戀，伴隨著少女時期對未來的幻想，是追逐的初步印記；Love Story，代表著悸動與期待成為女人的心情；Jimmy Choo，則是對經典與穩重的追求；Victoria Secret Angel Gold，象徵自我憧憬與理想。
以喜歡的香水味道，來紀錄您一生的成長與改變，與其說是名片，香水彷彿更似你各階段不同的自我認同或渴望的目標人的喜好會隨時間改變，目標和方向也是，能在此時此刻知道自己的目標，並能持續朝向正確的方向，就是一件非常棒也非常幸福的事呢！
《靈魂急轉彎》（Soul）為皮克斯動畫電影，探討生命意義和個人存在價值。哲學角度分析虛無主義和存在主義，心理學角度分析弗洛伊德、榮格、馬斯洛的理論應用，結合電影角色及故事內容，探討生命價值或意義。
我上個月也看完這部電影，很喜歡你的詮釋！我對虛無主義和存在主義的看法是，我認為這不是二分法，而是光譜，而且是依不同時光，一個人在不同狀態下而有不同偏向的光譜。可能面對到美好事物的時候，一個原先偏向虛無主義的人，會往存在主義移動；或者一個原先存在主義者，在面臨低潮、負面事件時可能往虛無主義的方向。但是我很認同你的總結！不管是什麼主義者，記得在生命中用心觀察、發現美好的事物，一個人的火花不需要是單一興趣、事件，任何一草一木、風景、人事物，都可以是生命中大大小小的火花，也祝福妳我都能夠隨時有不同的火花能夠激起生命的樂趣！😄
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