陳穩
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「生活，見微知萌。」開過飛機、待過醫療業、當過模特和老師。人生系作家，自暈體質，是心理男也是心理女。 📝閱讀書評／心理成長／航空科普／原創小說／生活感悟📖知音可貴難覓，說書只為知己，一朝聽書即為子期。✨合作邀約歡迎至文章下方留言，或請移駕至 Facebook 粉絲專頁私訊！
進入一間咖啡廳，落地窗外時晴時雨，在寧靜的空間歇息、思考人生。
看似簡單的理論可能具有延伸道理；看似平凡的關係也能藏著深切領悟，我們一起在生活探索、了解自我、尋找人生。
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由新到舊
TalkMe 結合 AI 科技的口說練習 app，提供情境式教學、無限對話以及即時訂正功能。即時糾錯並儲存重要句型，讓學習更精準高效。此外，TalkMe 提供客製化功能，根據需求調整對話難度或角色，甚至滿足情緒支持與陪伴需求。TalkMe 是提升英文口說能力的革命性工具，適合現代學習者！
睽違兩年，換個方式讀，960變955。從語感刷題到 AI 輔助，我用最貼近生活的方式備考TOEIC，發現分數之外，還有學習的盲點與成長的（無法？）突破。
EMS 電脈衝肌肉訓練：高效運動新體驗。肌力、有氧、放鬆三模式訓練全身肌群，運動變得高效又有趣！在肌力模式中，對抗隱形阻力，深蹲效果倍增；有氧模式讓酸脹感隨著跑跳升級，全面提升心肺功能；最後，放鬆模式則以電流按摩釋放疲勞，更加舒適。用更少時間實現更高效益！感謝 Dodson 的邀請和體驗！
你才是自己的專家！以手帳、牌卡為媒介，成為自我教練；以活動為契機，與女人迷講者相遇！營運總監郭芙志 Merci、共同創辦人張瑋軒 Shuan、陳怡蓁 Tanya 一同帶領的「島島啊來，沓沓仔愛——生命漫流半日工作坊」引導大家回顧2024、打造 2025，聊生命階段如何悠悠漫流？之陳穩文字紀錄思考
為什麼有人習慣活在痛苦中？對幸福感到不安？心理學解釋涉及五大核心理論：原生家庭議題使人內化早期情感模式；人生腳本引導個體重複無意識劇本；舒適圈理論顯示人們傾向停留熟悉痛苦的環境中；自我破壞行為源於低自尊或避免失落；認知失調描述內在信念與現實衝突。打破循環需療癒童年創傷、重寫人生劇本並逐步適應幸福感。
分享我神采奕奕出門的秘密！生活節奏常常影響睡眠，有很多種原因會對睡眠造成影響。許多朋友會選擇補充芝麻素、GABA、色胺酸等成分，但單靠一種成分可能不夠哦！
機器飄眉：精準度高、持久性強、靈活性高、沒有尷尬期、不容易出血或結痂。原本幾乎只有半截的眉毛在J1的巧手下重獲新生！
雙琴俠2024世界巡迴音樂會：古典音樂界最受歡迎的組合雙琴俠，來台巡演！僅此一晚，加入Brett、Eddy 和Sophie，體驗一場充滿他們獨特音樂才華與機智幽默的難忘音樂會！音樂語言、天賦、努力與愛～音樂會看人生。
脖子前傾、駝背、長短腳有救嗎？好在意體態怎麼辦？哪些情況需要物理治療？除了受傷後復健、中風的功能重建。還有減輕痠痛或疼痛、預防疾病、提升生活品質，也減少年紀漸長後身體問題重重。
細數曾經愛過的香水：是女人的第二名片，還是男人的標籤？海島之戀，伴隨著少女時期對未來的幻想，是追逐的初步印記；Love Story，代表著悸動與期待成為女人的心情；Jimmy Choo，則是對經典與穩重的追求；Victoria Secret Angel Gold，象徵自我憧憬與理想。
