漢斯·阿斯
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生命在於旅程。 我們都是不完美的人，但注定要做偉大的事情。 我跌倒的次數比我願意承認的要多，犯了很多錯誤。
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由新到舊
一日為師，終身為父。
係我前半段工作生涯裡，有三位我很尊敬的師父，他們亦師亦友，亦會係我轉牛角尖時飾演父親角色開解我。
佢地三位各有各長處領域，理論、實戰、經驗等等都傾囊相授，而我，就好似射鵰英雄傳中的謝無忌，得盡真傳。
一般常見痛症不外乎頭痛、牙痛、肩頸痛，脹痛、膝蓋痛等等。
上文提到中醫獨特取穴方法，在這裡稍為大家作作介紹。(以下只列出一些常見主治問題，可略作參考，如大家想深入認識，建議去認真花時間學習一下中醫基礎)
早前有二款外國的止痛貼宣因含有鴉片成份而布切出海外美國市場，其實要止痛仲有好多其他安全方法嘅。
人體穴位共有3百幾個，當中唔少公認為達到止痛效果。中醫四穴總歌中的：頭項尋列缺，面口合谷收，就是常用治療頭痛，牙痛或三叉神經痛的穴位。其次我們亦會用『內關』治療一些胸腔部不適，『陽陵泉』、『足三里
中醫經絡美容協會副主席梁美蘭女士 就建議大家應多攝取含豐富ω−3脂肪酸的食物，有助對抗壓力。其次就是膳食纖維，除了可以令我們感到飽足、幫助消化外，外國研究亦指出高纖飲食可以消除壓力、焦慮與抑郁。她亦強調「不時不食」的重要：「大自然其實已經幫我們選擇了。應時令、按季節生長的農產物擁有就是絕佳的營養」。
