[中醫、穴位] 常見痛症取穴,正確找對穴位無難度!

閱讀時間約 3 分鐘
一般常見痛症不外乎頭痛、牙痛、肩頸痛,脹痛、膝蓋痛等等。
上文提到中醫獨特取穴方法,在這裡稍為大家作作介紹。(以下只列出一些常見主治問題,可略作參考,如大家想深入認識,建議去認真花時間學習一下中醫基礎)
列缺 (手太陰肺經) - 絡穴;八脈八穴之一,通任脈。
位置:前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處,當肱橈肌與拇長展肌腱之間。
列缺穴主治:糖尿病、血尿、蛋白尿、鼻炎、喉炎、神經性頭痛、三叉神經痛、牙關緊閉、聲音嘶啞、蕁麻疹、落枕、橈骨基莖部狹窄性腱鞘炎、腕部軟組織損傷。
合谷(手陽明大腸經) - 原穴。
位置:手背第1~2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。
合谷穴主治,感冒,流行性感冒,面神經麻痹,面肌痙攣,三叉神經痛,齒神經痛,咽炎,扁桃體炎,吞嚥不利,神經衰弱,癔病,前臂神經痛,支氣管炎,哮喘,顳頜關節功能紊亂,鼻炎,痛經,閉經,滯產,產婦宮縮無力,產後乳少,單純性甲狀腺腫,小兒消化不良,急性胰腺炎,結膜炎,電光性眼炎,關節痛。
內關(手厥陰心包經) - 絡穴;八脈交會穴之一,通於陰維脈。
位置:前臂掌側,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間,當曲澤與大陵的連線上。
內關穴主治:冠心病、心肌炎、心絞痛、心肌梗死、心律失常(主要是激動起源失常)、高血壓、休克、頭痛、腦動脈硬化、中風、風濕性心臟病、心力衰竭、心跳驟停、無脈症:神經衰弱、癔病、郁證、胃腸炎、妊娠惡阻、肋間神經痛、正中神經損傷、失眠、暈車、暈船、暈機、醉酒。
陽陵泉(足少陽膽經) - 合(土)穴;筋會。
位置:小腿外側部,腓骨頭前下方凹陷處。今作膝下二寸。
陽陵泉穴:膽絞痛、膽囊炎、膽石症、膽道蛔虫症、肝炎、高血壓、習慣性便秘、帶狀疱疹、膝關節痛、踝關節扭傷、漏肩風、落枕、肋間神經痛、下肢癱瘓、足內翻、耳鳴、耳聾。
三陰交(足太陰脾經) - 交會穴:足太陰、厥陰、少陰之會。
位置:小腿內側,足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方凹陷處。
三陰交穴主治:泌尿生殖系疾患,子宮出血,帶下,睪丸炎,急慢性腎炎,癃閉,淋病,腸疝痛,陽萎,遺精,遺尿,急慢性腸炎,血栓閉塞性脈管炎,高血壓,失眠,濕疹,蕁麻疹,皮膚騷痒,糖尿病、神經官能症,中毒性消化不良,滯產。
足三里 (足陽明胃經) -合(土)穴。
位置:小腿前外側,外膝眼(犢鼻)下3寸,脛骨前緣外一橫指(中指)處,當脛骨前肌中。
足三里穴主治:消化不良,急、慢性胃炎,返流性胃炎,胃、十二指腸潰瘍,胃腸運動功能失常,胃輕癱,幽門痙攣,腸梗阻,菌痢,急、慢性腸炎,闌尾炎,急性胰腺炎等消化系統病症。虛弱,休克,貧血,高血壓,肝炎,黃疸,哮喘,癲癇,神經衰弱,高脂血症,白細胞減少症,痛風以及過敏性疾病泌尿,生殖系統疾病。
委中 (足太陽膀胱經) - 合(土)穴。
位置:膝彎膕橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌腱之間凹陷處。
委中穴主治:急性腰扭傷、坐骨神經痛、急性胃腸炎、腓腸肌痙攣、下肢癱瘓、膝關節痛、風疹、濕疹、丹毒、癤、臀部毛囊炎。
#中醫 #穴位 #止痛 #氣血 #能量 #按摩 #經絡 #止痛貼 #處理痛症 #自然療法 #足三里 #委中 #內關 #合谷 #列缺 #三陰交 #陽陵泉
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
漢斯·阿斯的沙龍 的其他內容
早前有二款外國的止痛貼宣因含有鴉片成份而布切出海外美國市場,其實要止痛仲有好多其他安全方法嘅。 人體穴位共有3百幾個,當中唔少公認為達到止痛效果。中醫四穴總歌中的:頭項尋列缺,面口合谷收,就是常用治療頭痛,牙痛或三叉神經痛的穴位。其次我們亦會用『內關』治療一些胸腔部不適,『陽陵泉』、『足三里
中醫經絡美容協會副主席梁美蘭女士 就建議大家應多攝取含豐富ω−3脂肪酸的食物,有助對抗壓力。其次就是膳食纖維,除了可以令我們感到飽足、幫助消化外,外國研究亦指出高纖飲食可以消除壓力、焦慮與抑郁。她亦強調「不時不食」的重要:「大自然其實已經幫我們選擇了。應時令、按季節生長的農產物擁有就是絕佳的營養」。
早前有二款外國的止痛貼宣因含有鴉片成份而布切出海外美國市場,其實要止痛仲有好多其他安全方法嘅。 人體穴位共有3百幾個,當中唔少公認為達到止痛效果。中醫四穴總歌中的:頭項尋列缺,面口合谷收,就是常用治療頭痛,牙痛或三叉神經痛的穴位。其次我們亦會用『內關』治療一些胸腔部不適,『陽陵泉』、『足三里
中醫經絡美容協會副主席梁美蘭女士 就建議大家應多攝取含豐富ω−3脂肪酸的食物,有助對抗壓力。其次就是膳食纖維,除了可以令我們感到飽足、幫助消化外,外國研究亦指出高纖飲食可以消除壓力、焦慮與抑郁。她亦強調「不時不食」的重要:「大自然其實已經幫我們選擇了。應時令、按季節生長的農產物擁有就是絕佳的營養」。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
坦白講, 自從記起了107年上半年以前的事情之後, 順行記憶就沒好過, 今天中醫師幫我針灸頭的時候問我:你覺得你的記憶恢復得怎麼樣? 我想了一下, 嗯, 我記得今天的事情, 但是昨天的事情不太記得, 只有點點點點記憶在腦袋裡面1點1點的, 但是沒有連成一條線, 要相連結的事情感覺
這篇文章介紹了根據中醫經絡理論,針對兒童常見的身體不適問題,提供了一些經絡穴位按摩的方法。這些穴位按摩可以幫助兒童舒緩不適,保持身體健康。閱讀本文,您可以瞭解到如何使用中醫按摩的方法來幫助兒童維持健康。
Thumbnail
【腦中風自我穴位按摩】中醫針灸按摩、食補防中風復發的秘訣 腦中風是一種常見而嚴重的疾病,對身體和生活品質造成了巨大的影響。 中風的復發機率高,估計5年內累積復發率為35%,10年內累積復發率為51%。如果是二次中風,病人的後遺症和致殘程度通常會比第一次嚴重,甚至可能死亡..
Thumbnail
頭痛困擾著許多人,而中醫的撥筋與穴位按摩成為一種受歡迎的治療方式。本文將聚焦在中醫撥筋的特殊工具——牛角撥筋,以及撥開筋結的技法,探討中醫撥筋與穴位按摩在頭痛治療中的應用。 牛角撥筋是中醫撥筋的特殊工具之一,其形狀獨特,適用於點、線、面的按摩。在頭痛治療中,醫師可以巧妙運用牛角撥筋,準確地按摩頭部
Thumbnail
在整復治療領域中,傳統整復手法與中醫經絡穴位的結合應用正引領著一場身心革命。台北、新竹、台中等地的整復所,透過整復推拿,以傳統的整復手法與中醫經絡穴位相結合,為患者帶來身體和心靈的全方位呵護。 傳統整復手法的核心在於對身體結構的精細理解和手法的細緻運用。整復推拿師們依循傳統整復的經典手法,通過指壓
Thumbnail
為什麼會成為關係中的浪好人: 成為感情中的浪好人通常是經歷上一段的感情的挫折,在內心裡不相信真愛卻又渴望愛情、加上自己又是一個比較不會表達自我感情的人,時常在心裡說著「也許我不值得愛 ?」、「跟他當朋友就好了。」、「不要告白好了,不然又會失去這段關係。」
Thumbnail
做過研究的人都知道尋找指導教授是所有研究生的必修課。作者柯曦答即便聽聞前人種種關於「女王」的江湖傳言,依舊毅然決然地拜入女王門下。當時的她不聽老人言,雖然不會立刻吃虧在眼前,但總有一天會體會到傳言的真偽,才會知道當初的決定是大吉或大凶。
Thumbnail
以下是有關獲得痛症治療中心的中醫按摩的詳細信息: 中醫:推拿 中醫哲學從整體上治療患者,專注於身體、精神和非世俗的健康。推拿旨在通過疏通體內因壓力、不良習慣和健康狀況不佳而阻塞的氣脈,恢復生理和情緒的穩定。推拿無疑是 歷史悠久的治療和身體護理方法之一,其中,中醫按摩是其中之一。它可以成功緩解肌肉壓力
Thumbnail
做報告最怕被別人雷, 但如果partner是襄芸......唯一的可能就是我雷他
Thumbnail
最近做了什麼?第一次吃中藥,感覺味道挺好,但吞藥卻屢屢讓我噎到;不是第一次針灸,卻是第一次被刺到瘀青;不管怎樣,頸部被推拿似乎好了許多?綜合上述複雜,想去推拿又怕醫生扎針,反正頸部又能動了,回診還是先擱置一旁吧! 中醫,好久沒看中醫了。自從國小打籃球傷到右手手腕和拇指,中醫就開始成為氣候改變的一種生
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
坦白講, 自從記起了107年上半年以前的事情之後, 順行記憶就沒好過, 今天中醫師幫我針灸頭的時候問我:你覺得你的記憶恢復得怎麼樣? 我想了一下, 嗯, 我記得今天的事情, 但是昨天的事情不太記得, 只有點點點點記憶在腦袋裡面1點1點的, 但是沒有連成一條線, 要相連結的事情感覺
這篇文章介紹了根據中醫經絡理論,針對兒童常見的身體不適問題,提供了一些經絡穴位按摩的方法。這些穴位按摩可以幫助兒童舒緩不適,保持身體健康。閱讀本文,您可以瞭解到如何使用中醫按摩的方法來幫助兒童維持健康。
Thumbnail
【腦中風自我穴位按摩】中醫針灸按摩、食補防中風復發的秘訣 腦中風是一種常見而嚴重的疾病,對身體和生活品質造成了巨大的影響。 中風的復發機率高,估計5年內累積復發率為35%,10年內累積復發率為51%。如果是二次中風,病人的後遺症和致殘程度通常會比第一次嚴重,甚至可能死亡..
Thumbnail
頭痛困擾著許多人,而中醫的撥筋與穴位按摩成為一種受歡迎的治療方式。本文將聚焦在中醫撥筋的特殊工具——牛角撥筋,以及撥開筋結的技法,探討中醫撥筋與穴位按摩在頭痛治療中的應用。 牛角撥筋是中醫撥筋的特殊工具之一,其形狀獨特,適用於點、線、面的按摩。在頭痛治療中,醫師可以巧妙運用牛角撥筋,準確地按摩頭部
Thumbnail
在整復治療領域中,傳統整復手法與中醫經絡穴位的結合應用正引領著一場身心革命。台北、新竹、台中等地的整復所,透過整復推拿,以傳統的整復手法與中醫經絡穴位相結合,為患者帶來身體和心靈的全方位呵護。 傳統整復手法的核心在於對身體結構的精細理解和手法的細緻運用。整復推拿師們依循傳統整復的經典手法,通過指壓
Thumbnail
為什麼會成為關係中的浪好人: 成為感情中的浪好人通常是經歷上一段的感情的挫折,在內心裡不相信真愛卻又渴望愛情、加上自己又是一個比較不會表達自我感情的人,時常在心裡說著「也許我不值得愛 ?」、「跟他當朋友就好了。」、「不要告白好了,不然又會失去這段關係。」
Thumbnail
做過研究的人都知道尋找指導教授是所有研究生的必修課。作者柯曦答即便聽聞前人種種關於「女王」的江湖傳言,依舊毅然決然地拜入女王門下。當時的她不聽老人言,雖然不會立刻吃虧在眼前,但總有一天會體會到傳言的真偽,才會知道當初的決定是大吉或大凶。
Thumbnail
以下是有關獲得痛症治療中心的中醫按摩的詳細信息: 中醫:推拿 中醫哲學從整體上治療患者,專注於身體、精神和非世俗的健康。推拿旨在通過疏通體內因壓力、不良習慣和健康狀況不佳而阻塞的氣脈,恢復生理和情緒的穩定。推拿無疑是 歷史悠久的治療和身體護理方法之一,其中,中醫按摩是其中之一。它可以成功緩解肌肉壓力
Thumbnail
做報告最怕被別人雷, 但如果partner是襄芸......唯一的可能就是我雷他
Thumbnail
最近做了什麼?第一次吃中藥,感覺味道挺好,但吞藥卻屢屢讓我噎到;不是第一次針灸,卻是第一次被刺到瘀青;不管怎樣,頸部被推拿似乎好了許多?綜合上述複雜,想去推拿又怕醫生扎針,反正頸部又能動了,回診還是先擱置一旁吧! 中醫,好久沒看中醫了。自從國小打籃球傷到右手手腕和拇指,中醫就開始成為氣候改變的一種生