[中醫、穴位] 常見痛症取穴，正確找對穴位無難度！
閱讀時間約 3 分鐘
一般常見痛症不外乎頭痛、牙痛、肩頸痛，脹痛、膝蓋痛等等。
上文提到中醫獨特取穴方法，在這裡稍為大家作作介紹。(以下只列出一些常見主治問題，可略作參考，如大家想深入認識，建議去認真花時間學習一下中醫基礎)
列缺 (手太陰肺經) - 絡穴；八脈八穴之一，通任脈。
位置：前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。
合谷(手陽明大腸經) - 原穴。
位置：手背第1～2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
內關(手厥陰心包經) - 絡穴；八脈交會穴之一，通於陰維脈。
位置：前臂掌側，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，當曲澤與大陵的連線上。
陽陵泉(足少陽膽經) - 合（土）穴；筋會。
位置：小腿外側部，腓骨頭前下方凹陷處。今作膝下二寸。
三陰交(足太陰脾經) - 交會穴：足太陰、厥陰、少陰之會。
位置：小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處。
足三里 (足陽明胃經) -合（土）穴。
位置：小腿前外側，外膝眼（犢鼻）下3寸，脛骨前緣外一橫指（中指）處，當脛骨前肌中。
足三里穴主治：消化不良，急、慢性胃炎，返流性胃炎，胃、十二指腸潰瘍，胃腸運動功能失常，胃輕癱，幽門痙攣，腸梗阻，菌痢，急、慢性腸炎，闌尾炎，急性胰腺炎等消化系統病症。虛弱，休克，貧血，高血壓，肝炎，黃疸，哮喘，癲癇，神經衰弱，高脂血症，白細胞減少症，痛風以及過敏性疾病泌尿，生殖系統疾病。
委中 (足太陽膀胱經) - 合（土）穴。
位置：膝彎膕橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌腱之間凹陷處。
#中醫 #穴位 #止痛 #氣血 #能量 #按摩 #經絡 #止痛貼 #處理痛症 #自然療法 #足三里 #委中 #內關 #合谷 #列缺 #三陰交 #陽陵泉
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平時我們常聽到身體痠痛會去中醫針灸，或是瑜伽可以伸展筋骨讓身心靈放鬆，但把中醫的經穴理論與瑜伽做結合，不僅可以帶領我們更深入了解身體許多部位為何莫名疼痛，也透過練習瑜伽的過程去認識身體的經絡是如何影響我們的生理與心理。
書中很詳盡地介紹身體的各種疾病與不適是由於哪些經絡阻塞所導致，也有
大家好，我是凱琍，芳聊系列，主要是想讓大家了解如何有用芳療在自己跟周遭的人身上～
今天來聊聊「精油與經絡」這件事情！
之前遇到一個個案，剛好因為上班需要一直坐在電腦前面登打資訊，
所以長期下來，導致左手的手腕上會疼痛。
疼痛的穴位稱之為列缺和經渠，屬於手太陰肺經，
身為上班一族的你，有因為「腰背痛」或「肩頸痛」請過假的請舉手！
如果你也常常這裡痛、那裡痛，中醫能有效的幫助痠痛問題，聽聽洪醫師的解析說明，祝你早日『去去痠痛走』！
我在前些天頭隱隱作痛，吃了點中藥後不痛了就沒太刻意去理。兩天後，在端午節連假開始的這天早上門診，來了一位初診先生，主訴是左側偏頭痛，他看了西醫，也服用了止痛藥，都沒見改善，要求要來針灸。又過了約一個小時，也來了一位初診先生，一樣是偏頭痛，是右側的抽痛不適，看了牙醫說是三叉神經痛，也吃了
「病者手足厥冷」，厥陰病患者手腳冷到手肘膝蓋，「言我不結胸」，陽邪結於上，陰邪結於下，不結胸代表無熱，所以此為寒所造成，「小腹滿，按之痛者」，中極穴到關元穴這一帶，也就是膀胱附近會有壓痛感，「此冷結在膀胱關元也」，這是下焦寒，冷結膀胱造成的少腹痛，小便透明，用真武湯來治療。
倪氏曰：膀胱結到的
這篇文章介紹了根據中醫經絡理論，針對兒童常見的身體不適問題，提供了一些經絡穴位按摩的方法。這些穴位按摩可以幫助兒童舒緩不適，保持身體健康。閱讀本文，您可以瞭解到如何使用中醫按摩的方法來幫助兒童維持健康。
慢性疼痛病患常常承受長期的不適和困擾，而撥筋作為一種傳統的中醫療法，被廣泛應用於緩解疼痛和改善身體狀態。本文將探討撥筋對慢性疼痛病患整體健康的積極影響，並介紹相關的撥筋工具、撥筋功效，以及撥筋堂的服務和價格。
1. 撥筋對慢性疼痛的緩解效果
慢性疼痛病患常常面臨長期的疼痛困擾，影響生活質量。而撥
現代人對於養生之道非常重視，當遇上頭痛等的情況時，可以自己運用簡單的按摩去減輕或消除症狀，並能迅速地調節身體機能，疏通經絡，使身體各部位恢復正常運行，促進新陳代謝，改善體質。
許多患者感到下背或屁股疼痛時，往往自行斷定為坐骨神經痛。然而，坐骨神經痛實際上並非一種疾病名稱，而是坐骨神經受到壓迫後所出現的症狀。當面對坐骨神經痛時，應該就醫時要看哪科，以及常見的症狀是什麼呢？
黃靖容醫師指出中醫治療主要以針灸為主，運用解剖層次針法，將治療區塊分為腰區和臀區，前者先將針扎入右側
正骨復位推薦? 整骨針對多種痛症，包括急性、亞急性及慢性痛 😊
港人常見痛症有頭痛、腰背痛、關節痛、肌肉痛和神經痛，痛症持續3個月或以上，則屬於長期痛症(或稱慢性痛症)，我們常常面臨各種疼痛問題，包括急性、亞急性和慢性痛。這些疼痛可能影響我們的生活品質和工作效率。今天，我們要介紹一種被廣泛
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