心心 // Cynthia
4 位追蹤者
法國高等電影學院畢 (ESEC) ♾️ 瑜珈老師、醫療靈媒飲食、英法文教學、藝術創作者
全部內容
由新到舊
2024年7月是我執行醫療靈媒飲食滿三週年的日子！！！
• • •
關於mm飲食療癒各種身體症狀的見證很多，這篇文章想要從「身心靈成長」的角度，和大家分享我在mm飲食滿三年後的覺察、改變和轉化。
這篇文章是寫給那些遲遲不見症狀改善的mm朋友們：
你並不孤單，地球上有許多人正在或已經經歷過，你所正在承受的苦痛。
我想分享安東尼說過的一句、我最最喜歡、深深共鳴的話：
Keep a light heart, know that you can heal.（放輕鬆，相信你可以痊癒。）
今天是我們進入心理治療的第4年又3個月。
今天你和治療師聊到畫畫、graphic design和藝術創作。其實，你走進店裡時，那張金黃橙色的明信片，常會躍入眼簾。那是你去年春天送給治療師的作品。它好像在提醒你：don’t forget me. 有時，當你試著往內觀，就像我們練習瑜珈時那樣，會失落的
