從開始極簡生活，最嚮往的就是一卡皮箱說走就走 但每次搬家整理行李最佔空間的就是衣服外套 雖然開始極簡後已淘汰了不少 但客家精神深入骨髓的我，還是不容許自己把外觀完全正常的衣物直接捐贈或丟棄(會擔心受捐贈的人不好好珍惜) 所以衣物斷捨離於我勢必是一個很漫長的過程(以年為單位)

保健食品 現在人比起營養不良，其實更應該擔心營養過剩造成的疾病 我認為人體所需的營養素都可以在正常飲食中攝取充分 加上過往吃保健食品的經驗，身體大多不會有明顯的改變 更多的只是心理上的作用 2. 任何收納用品 3. 各式環保餐具

不知大家是否和我一樣曾有過 因為工作壓力爆炸而瘋狂進食的體驗? 有時候是因為想犒賞辛勞的自己 有時候是想透過咀嚼美味的食物來轉移對工作的注意力