阿Sa

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30歲決定離開科技業的軟體工程師，想知道自己的人生還會有怎麼樣的發展
三分鐘熱度女子生活
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30y+的女子，帶著三分鐘熱度和好奇心，分享自己的嘗試及體驗過程及心得
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三分鐘熱度女子生活
2024/08/13
情緒不是敵人，需要理解與接受
情緒的出現，無關你的信念和理性 就好像家門突然被大力的打開然後一屁股坐在主位上指揮 這時能做的事情，就是去認識它 並且接受它這樣 才能夠改善或者更往前一步
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#認識情緒#自我成長