先顧好自己,不是自私,而是能量守恆:別讓討好型人格掏空你

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

人都只會往能量高的人,相互靠近
所以當你一直為別人想,委屈求全
也就是變相消耗自己的能量

而當你漸漸能量低時
也不一定會有人過來照顧你
最後陷入了一個無盡的漩渦

那這樣說起來
先顧著自己,不代表是自私

只是不想讓自己耗盡能量罷了

-

最近和朋友聊天,中間出現了這樣的一句話
「他會很在乎別人的感受,容易選擇妥協或者退讓」

讓我想起,自己討好型人格的過去
凡事容易以別人為優先,擔心別人失望
答應了一堆,明明自己不想做的事情和邀約

如果結果是好的,或許還有點欣慰
但如果結果是不好的,就真的是賠了夫人又折兵

只是不管結果好不好
好像自己都沒有真正參與其中

因為這不是自己想做的事情

-

只有 自己能夠知道真正知道,自己想要的是什麼
那也就是 只有自己能夠真正掌握自己的能量條

如此說起來
從自己出發,就不是那麼自私的事情

因為別人沒辦法補你的能量條
當然要好好控制

-

​人和人之間的關係很複雜
也許也很難拿捏

但是在這樣的情況下
還是要問問自己

:自己想要嗎?




留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
三分鐘熱度女子生活
0會員
2內容數
30y+的女子,帶著三分鐘熱度和好奇心,分享自己的嘗試及體驗過程及心得
你可能也想看
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
你總是在為了「別人」而努力嗎? 為了照顧家庭,在不知不覺中太過拼命、漸漸失去自我?已經習慣,把所有的人,都擺在自己前面?又或者擔心落後、不符合他人的期待,一直勉強自己,做著自己不喜歡的事? 但親愛的,最重要的人,其實是「你自己」!
Thumbnail
你總是在為了「別人」而努力嗎? 為了照顧家庭,在不知不覺中太過拼命、漸漸失去自我?已經習慣,把所有的人,都擺在自己前面?又或者擔心落後、不符合他人的期待,一直勉強自己,做著自己不喜歡的事? 但親愛的,最重要的人,其實是「你自己」!
Thumbnail
努力討好自己就好~ 討好自己不是變得自我,也不是刻意冷漠無情,而是真誠對待自己的心意,忠誠的按照自己的內心做選擇與拒絕~ 當下最棒的狀態,就是不需刻意、不帶勉強的舒適關係,敬重自己的心意,也尊重他人做自己~ 記得多留一點時間給自己,從容地去遇見每一個願意當下一起交付時光的人,就這樣
Thumbnail
努力討好自己就好~ 討好自己不是變得自我,也不是刻意冷漠無情,而是真誠對待自己的心意,忠誠的按照自己的內心做選擇與拒絕~ 當下最棒的狀態,就是不需刻意、不帶勉強的舒適關係,敬重自己的心意,也尊重他人做自己~ 記得多留一點時間給自己,從容地去遇見每一個願意當下一起交付時光的人,就這樣
Thumbnail
學會放過自己 而不是什麼不順自己感受的話 全都收到腦袋瓜裡 於是就不開心 不然就否定了他人所對你的誠意 眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些 真正的成長絕不是一時 而是日積月累經過時間的淬煉 而面對任何事情都能夠圓融看待 停、看、聽 是不二法門 停下脚步不是〔不停的追求無法〕
Thumbnail
學會放過自己 而不是什麼不順自己感受的話 全都收到腦袋瓜裡 於是就不開心 不然就否定了他人所對你的誠意 眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些 真正的成長絕不是一時 而是日積月累經過時間的淬煉 而面對任何事情都能夠圓融看待 停、看、聽 是不二法門 停下脚步不是〔不停的追求無法〕
Thumbnail
就是把所有關注的焦點集中在自己的身上,減少不必要的參與,儘量給自己的環境恢復到清淨的階段
Thumbnail
就是把所有關注的焦點集中在自己的身上,減少不必要的參與,儘量給自己的環境恢復到清淨的階段
Thumbnail
這篇文章告訴我們要珍惜自己的價值,活出自信與幸福,放下負面的想法和對自己的打壓,應該要專注於自己擁有的美好事物。
Thumbnail
這篇文章告訴我們要珍惜自己的價值,活出自信與幸福,放下負面的想法和對自己的打壓,應該要專注於自己擁有的美好事物。
Thumbnail
你的存在帶來了什麼? 很多人說,有些人的訊息連點都不敢點開,害怕原本美麗的心情瞬間被破壞~ 可能是不間斷的廣告訊息,或是極度仇恨的負能量,也可能是無止盡的抱怨或說教,又或者是無邊無際的炫耀~ 也有些人的訊息你會選擇第一時間點開~ 可能只是因為是在乎的人,或者是能帶給你愉悅的人
Thumbnail
你的存在帶來了什麼? 很多人說,有些人的訊息連點都不敢點開,害怕原本美麗的心情瞬間被破壞~ 可能是不間斷的廣告訊息,或是極度仇恨的負能量,也可能是無止盡的抱怨或說教,又或者是無邊無際的炫耀~ 也有些人的訊息你會選擇第一時間點開~ 可能只是因為是在乎的人,或者是能帶給你愉悅的人
Thumbnail
人的能量是有限的,當能量不足時,要正向思考,避免走極端,不要浪費生活,遇到欺壓要回擊,而能力不足時盡量遠離。和平共處是最好的做法,過好當下才能真正快樂。
Thumbnail
人的能量是有限的,當能量不足時,要正向思考,避免走極端,不要浪費生活,遇到欺壓要回擊,而能力不足時盡量遠離。和平共處是最好的做法,過好當下才能真正快樂。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News