聞覺本心
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作為一位理工背景的科技業人士,多年來深入學習易經與香氛,並在各大平台與有緣的朋友們分享自己的一些心得與體悟。這些年來,越來越多人迷失心靈的依歸,而希望能藉由這些文字,讓有緣的讀者能偶爾找到片刻的平靜。希望這些文章能讓您的心靈暫時放空,為自己留下一秒的寧靜,讓光明進入您的生命。
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這裡會分享在生活中不論是情緒,病痛的出現,都可以藉由芬香療法的各種植物分子得到在生理與心理上的輔助。生理與心理的不平衡,帶給我們的其實是不同程度的痛苦,這是一個芳療師多年的案例與實務面分享,希望能幫助到更多的朋友們。內容會提供更多臨床與專業資料,也可以直接使用配方去參考。
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聞覺本心的沙龍
2026/02/10
尤加利之息:肺經的清新呼吸,療癒心中的悲傷
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肺經
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尤加利
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悲傷
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2026/02/10
羅文莎葉精油:溫和守護呼吸與身心的天然力量
1,8-桉油醇是羅文莎葉精油最主要的單萜氧化物成分,科學文獻指出它具有多項生物活性:抗發炎、抗氧化、抗菌、粘液溶解(mucolytic)和支氣管擴張作用等,並在呼吸道疾病(如慢性鼻竇炎、慢性阻塞性肺疾病 COPD、喘息)中展現出改善症狀與肺功能的潛力。
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羅文莎葉
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桉油醇
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Ravintsara
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2026/02/09
肉桂精油(Cassia)從停滯到行動:喚醒你內在的力量與安全感
中國肉桂精油以其桂皮醛與丁香酚的組合,在心靈療育中提供 溫暖、活力與心理守護;在科學研究中也顯示 對血糖、胰島素敏感性及腸道健康的潛在益處。透過適度嗅吸或擴香,這種精油能同時支持心靈與身體健康,是芳香療育課程中兼具感官、心靈與科學基礎的精油素材。。
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肉桂
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中國肉桂
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肉桂精油
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2026/02/09
《中年讀易經》第一篇:艮卦(易經第五十二卦) — 停下來,第二人生才開始
「第二人生,始於一次真正的停止。」 「人生無常,無奈時依舊有選擇;有時候,無路可走,也是一種方向。」 艮卦提醒我:真正的答案,只有在停下來之後,才能聽見。 真正讓人疲憊的,不是工作本身,而是那個永遠不能停下來的自己。
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易經
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艮卦
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停止
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2026/02/07
為什麼人生一定會被「剋」?—從先天與後天八卦談起
先天八卦與後天八卦:為什麼一個談「生」,一個一定要談「剋」? 很多人第一次接觸易經時,常會聽到一句話:先天八卦主生,後天八卦主剋。 聽起來好像是:先天比較好,後天比較辛苦,但其實完全不是這個意思。 真正的差別是—它們在回答「不同的問題」。
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易經
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先天八卦
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後天八卦
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2026/02/06
用數字記住易經-先天八卦的數字記憶法
《易經》看似複雜,其實背後藏著一套非常適合記憶的數字系統。只要掌握「先天八卦 × 數字對應」,64 卦不再只是圖像,而是一組可以快速還原、快速辨識的密碼。 來分享一個常見記憶方法 一、先天八卦的數字對應 在先天八卦中,每一卦都對應一個固定數字:八卦數字
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易經
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八卦
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先天卦
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2026/02/05
玫瑰果籽油(Rosehip Seed Oil)
玫瑰果籽油主要萃取自野生薔薇屬植物(Rosa canina、Rosa rubiginosa 等)果實中的種子。高品質的玫瑰果籽油多採用低溫冷壓法(cold-pressed extraction),以避免高溫破壞其不飽和脂肪酸與天然抗氧化成分。冷壓製程亦能保留其原有的生物活性,使其更適合應用於皮膚保養
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玫瑰果籽油
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精油
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芳療
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2026/02/05
倍半萜類精油,特別適合「已經撐很久的人」
你可能不是現在才累,而是已經撐了一段很長的時間。 那種累,不是需要被打氣、被拉起來,而是只想有人陪你站穩,不要再往下掉。 倍半萜類精油,從來不急。 它不追求立刻有感,也不逼你馬上好起來。 它只是安靜地待在旁邊, 讓神經慢慢放鬆,讓身體記起「安全」的感覺。
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精油
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倍半萜類
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芳療
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2026/02/04
藍色小精靈的秘密|德國洋甘菊 & 藍艾菊精油故事
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母菊天藍烴
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Chamazulene
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精油
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2026/02/04
為什麼麝香一開始令人排斥,最後卻產生吸引力?
在所有香水香材中,麝香(Musk)可能是最常被誤解的一類。 它很少在前調表現出討喜的香氣,甚至經常被形容為悶、動物性強、像體味; 但同時,它又是現代香水中不可或缺的核心基底香材。 這種矛盾,正來自麝香獨特的化學與嗅覺特性。
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麝香
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musk
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香水
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