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OMIO.歐米兒ღ| 一起,把日子過成喜歡的樣子🌱一場午後雷雨、一段與自己的對話、一張舒心的椅子、一滴療癒的精油,都能是一種自我照顧的開始❣️
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我的成就
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由新到舊
OMIO.歐米兒ღ
2025/11/09
「我現在,就這樣,也沒關係。」──當你沒有力氣的時候,也是一種生活的節奏🌿
只要在失序裡,慢慢整理、慢慢呼吸,就足夠值得被溫柔對待。真正的成長,是在狀況不好的時候,也願意陪自己走一段。
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能量管理
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情緒平衡
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內在休息
5
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OMIO.歐米兒ღ
2025/10/31
☕ 有些安靜,是生活裡最奢侈的溫柔
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忙裡偷閒的下午時光,你最想怎麼過?
A. 找一間咖啡館坐
B. 一個人散步吹風
C. 聽音樂享受放空
D. 不出門泡茶放鬆
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咖啡廳
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朶雨
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甜點
5
2
王導
7 天前
1
其實四個都有可能,看當下心情。不過前提寫了「忙裡偷閒」,便不會想泡茶等較需準備的事情。吹吹風走出戶外最能抽離工作感。 也蠻想去咖啡館坐坐就是XD
1
OMIO.歐米兒ღ
2025/10/26
被遺忘的時間:朶雨,藏在七堵的時光角落
有些地方,不是因為多華麗或多熱門,而是因為「剛好在那個時候,剛好懂了那份靜」。
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朶雨 DoYu Café
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七堵咖啡館
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老宅風咖啡
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城市慢行
7
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心裡住著小男孩
2025/10/26
1
很讚的地方~
1
OMIO.歐米兒ღ
2025/10/08
光落下的地方:《金鐘獎》與那些被看見的瞬間
「人生的掌聲,不在舞台上,而在我們願意一次次站起來的那個瞬間。」有時候不是每一場努力都會「得獎」, 但被承認、被理解的那一刻, 其實已經是一種榮耀。
5/5
第60屆金鐘獎
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2025金鐘獎
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金鐘獎
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影后
34
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OMIO.歐米兒ღ
2025/10/04
停下來,也沒關係:不用最快,只要一直走下去。
想要的東西不同,選擇的方式就會不同。不是所有人都渴望同樣的舞台,也不是所有人都願意付出同樣的代價。
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歐米兒生活
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慢步調
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情緒療癒
10
1
心裡住著小男孩
2025/10/04
1
🥰🥰🥰
1
OMIO.歐米兒ღ
2025/09/20
誰的期待,誰的聲音?——關於界線與情緒調節的三度空間
「Who Care?我在乎。」因為我受傷了,只有我知道有多痛;而我的難過,是我在過。
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自我療癒
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情緒調節
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情緒界線
8
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OMIO.歐米兒ღ
2025/09/10
早睡,不只是紀律,而是一種奢侈的自由
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今晚,你想選一種香氣陪你入睡?
薰衣草 🌿 放鬆
雪松 🌲 安定
柑橘 🍊 輕盈
洋甘菊 🌼 溫柔
9
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OMIO.歐米兒ღ
2025/09/07
早睡成為潮流?從 Jolin 九點睡到我們的療癒儀式 (ᴗ˳ᴗ)
我們不必和 Jolin 一樣準時九點就寢,但我們都可以學會一件事: 為自己創造能停下來的時刻。
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早睡效應
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蔡依林
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Jolin
7
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OMIO.歐米兒ღ
2025/08/29
——我的快樂,與我有關。
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今天,你想怎麼快樂?
吃一份最愛料理
一個人追劇放鬆
泡澡好好休息
逛街買點小東西
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丘筆兔
2025/08/29
2
剛跑完步坐在公園裡,看小孩子玩堆小石子和溜滑梯,我就感到很快樂了。
2
OMIO.歐米兒ღ
2025/08/28
我的喜歡,與你無關:一個人,好好就好♡♡
不需要剛好有人,才能剛好快樂。
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七夕情人節
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單身過節
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一個人也很好
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楊田淮
2025/09/01
1
一個人好好。 好自得其樂。 花好月圓節。 我歌好誰和。
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