Raina Wu
3 位追蹤者
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一日共情，一生共養。
這裡的「共養」，不單討論離婚後，也著重分開前的共養力。
在和的不貼、散得不甘、扣的不緊、離得不全的時刻，我在舞會邊場上，被流著眼淚、汗著臭頭的小「共」匪拉著裙擺，摸索著「不合則離」步伐。
紀錄那些亂髮紛飛，鼻水亂噴的「共共流」時光。
歡迎來到「共養」沙龍。在這，共養（co-parenting / co-nourishing）不是單純的親職技巧，而是一種生活的反思：我們如何被文化哺育，又怎麼在關係中彼此餵養、彼此消耗。「共養」無關勸和勸離，而是在那和的不徹底，又離得不安穩之前，那一段眼淚鼻水的「共共流」。
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由新到舊
國中小朋友正在打開新的社交圈。但社交範圍森嚴，即便需要做功課叫小組員，對方的圈圈都會想要試圖阻止他。
孩子陷在社交政治裡，常常一臉沮喪。
朋友對他極度重要，因為他家裡爸媽「一直吵」。
親密的BFF(Best Friend Forever)的口號，簡直是烏托邦的呼喚。
直到他感覺自己似乎是唯一
咱兩人，最近撐著一把小雨傘——
雨欲大，我來照顧你，你來照顧我～
最近藝人小煜與妻子言言宣布離婚，有部分原因是，孩子需要密集早療。夫妻即便愛得高調，也常因育兒、工作分配與現實壓力，難以找到承擔的平衡點。
雨傘下的日子，飛濺的雨水幾乎不可能完全避開，生活的濺濕感就是現實提醒：再愛，也得面對分工與
從前從前，有一個人叫老張。
老張住在一棟很大的房子裡。那房子牆很厚，窗很高，地板亮得可以照出人的影子。每當有人提起這棟房子，老張總會自然地補上一句：
「這房子是我買的。」
說這句話的時候，房子會輕輕震一下，像是在回應他。
張太也住在這棟房子裡。
她不是房子的主人，卻比誰都熟悉它的脾氣。她知
英國有個隨風而來的瑪麗包萍，咱家也有個隨風飛漲的老張—老是在張的「包（你）平」。
小孩漸長，時序又入冬了。
家裡的事就如同東北季風，一陣一陣的呼嘯而來—
今天誰補習要接送，不搭校車。
明天早上吃什麼？（伴隨涼風中的吱吱嘎嘎：「我不要吃那個！」「那個不營養…」）
張翅守護家人的老張並不是個不
追求幸福路上的，總有許多鬼怪。
正想好好的堅強骨頭，來扛起沈重幸福—卻在聖誕季某傍晚，被風寒擋住去路。
先是霸凌我的三焦經。然後在肩頸處，黑眼圈了我的靈魂。
氣積血淤。頭痛欲裂時，幸福也進門了。
那幸福看起來猙獰不已。
目珠經轉，見到的都不是溫柔臉龐，和煦理解—而是被詛咒的黑點：驚嘆
美國作家 Melville 的〈Bartleby, the Scrivener〉常被當作一篇反思資本主義與異化的經典小說。但如果換一個角度，它其實更像是一篇令人毛骨悚然的「關係倫理案例」。
故事很簡單：
一位華爾街律師雇用了一名抄寫員 Bartleby。這個人安靜、勤奮、不惹事。但某一天，他開始
老張總是隨身攜帶一把老是自己大開的黑傘。
「這傘老張，丟了吧！」
老張大怒。
「老張這傘，不丟！」
老張老張，久了我們也不知道叫的是老張那人，還是老張那傘。
老張堅持這傘給他帶來幸福。
「太陽還沒出來，老張就開來防紫外線了！」
「雨水都還沒下來，老張就撐好來擋雨了！」
這是老張
看到這句。
離婚，當然不是恥辱。
但這句話，卻滲出一濃濃的後現代味。
那像是一種「反向的正確」：把過去不敢打破的舊東西打破，呼一個口號，權力關係倒轉過來，讓大家相信，只要顛倒，就是真相。
民主化第一波被打掉的，是老師——校園權威的代表。
老師被權威離婚。
結果呢？幾十年後，師荒嚴重。
透過「ABC 路標法」（系統定位、重新定位、紅燈停、黃燈慢、綠燈行），學習辨識溝通模式，掌握回應節奏，並運用接力式語句，化解衝突，提升伴侶間的理解與連結，讓關係航行更穩健。
在婚姻裡，為什麼「看見對方」這麼難？
有時，對方的努力、光亮、甚至只是平靜，都會被誤讀成威脅。
共養的練習，從理解這份誤讀開始。
一、老張的天空：當攻防成為習慣
老張有一張臭嘴。
講出來的話，沒一句能聽。
前一天講兩句好話，哄你去做東做西；隔天又把你的價值貶得一文不值。
那些話語裡滿是
