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由新到舊
講者問道：「面對問題時，要如何突破？」接著娓娓道來他的因應之道。比如說，我們不採用「新南向政策」的框架，而是選擇融入「泰國4.0」的模式，真正地了解他們的需求；或者，碰到駐外代表處的員工之間，人力與業務上分配不均，他曾花了3個月的時間調度職員，為了讓推展觀光的質也能進一步的提升。
我想，這就閱讀最大的價值吧？而這本書—【你要如何衡量你的人生?】確實可以幫上一點忙。
作者不會在一日就改變了你的人生，但可能會在你讀完後，影響你未來每一日衡量自己人生的每一個思維與選擇。
這無疑是一場滿載而歸的演講。除了座無虛席以外（廢話，我們系學生很多...)，內容更是絕無冷場。也正是因為這些議題是我平常不會關切及觸碰的，透過嚴長壽先生極具魅力、生動的分享方式，也喚醒我心中不同的思考可能。
會接觸到本書，起因於筆者被工作帶來的高壓生活，壓得喘不過息來，甚至開始產生諸多自"自律神經失調"的症狀。當時正在看中醫治療，那陣子一直在尋找類似「呼吸調息、靜坐、冥想」這類的解方。剛好網路上搜尋到這本書。作者Victor Davich是一名靜坐冥想與正念減壓領域的權威，有超過25年的靜坐經驗。
