低潮期的自救方法明明好像沒做甚麼,每天卻活得很疲倦,然後陷入不能順利達成目標的自我厭惡循環,你有這樣的感覺嗎?我有,幾乎每天都有。疫情之後,陷入低潮期的頻率好像越來越高了,時常提不起勁。那該怎麼辦呢?這段期間,我是這樣自救的。
i. 接受低谷,接納自己
ii. 寫日記學會正面思考
iii. 訂立具體的一年目標和每月
《Munich: The Edge of War 慕尼黑交鋒》:無法改寫的另一個現實歷史沒有如果,我們只能根據後面發生的事情,往前推向發掘原因,按照有限的史料去論斷屬於自己的答案。所以《Munich: The Edge of War》的改寫很有趣,它沒有讓兩位抗爭者成功,沒有試圖設想另一個現實,而是探討主和主戰的論爭,並展示出一種和戰不分的策略。
dear my friend- 2今天是你在高牆內的XX日,時間過得飛快。通勤路上急不及待地讀着你的信,周遭太多人了,唯有把難堪的表情隱忍在口罩下,耳邊換上輕快的音樂。低下頭按手機的瞬間,又瞄到隨身攜帶着的旁聽你的座位票。以前會覺得人們存起座位票的行為好古怪,我總是隨手就丟了。這回倒收藏在每天都會用到的手提包,放在最外邊容易取物的那
dear my friend那天最後的聚會上你突然靜靜地哭了,我有點手足無措,只能輕擁著你的肩,甚麼話都講不出。我沒有陪你哭,那時我反問自己是否太冷血呢。回家後我們的最後一個訊息是「愛你」,以及各種心心和抱抱表情。我的言辭著實貧乏,回想起來都覺得很抱歉。朋友說還以為你會比較懂如何安慰別人呢,我想我確實很沒用(不是失意的晦氣說話
從《月黑高飛》的胖子故事思考反抗想到《月黑高飛》裡的胖子,剛進監獄的第一晚就崩潰了,不斷大叫 I don’t belong here! I wanna go home! I want my momma! 胖子不斷吵鬧,激惱了獄警,獄警狂毆他的頭部,結果胖子過不了第一晚就死了。獄警的濫刑及謀殺罪行顯然是錯誤、有罪的,但我們都需要努力
與無力感搏鬥-日本僧侶道元對我們的啓示生而在世,有太多身不由己,難免有深陷無力感的時候。夜裡多夢,夢不可怕,可怖的是醒來後面對仍然活着、仍然進驅的世界。卡繆說:只有一個真正嚴肅的哲學問題,那就是自殺。我想稍為扭轉這個問題,問:為何我們仍活着?Why are we still here? 活着又是甚麼?
借此,我想回顧一位佛教思想家的哲思
做橋樑的人The Crown 第四季最深刻的場景,是查理斯王子和戴安娜王妃遇到雪崩,生死未卜,得知消息的王室眾人,心情忐忑凝重。私人秘書則冷靜克制地以 ‘Bridge’ 暗號,暗示女王準備面臨兒子的死訊。菲臘親王不解,女王便解釋暗號的意味,‘We are all bridges,’ ‘The choice o
監獄與臉監獄沒有鏡子。噢。剛回到家,我帶着各樣梳洗用品走進浴室。門後,我對着鏡子用剃刀剷除所有我不歡喜的毛髮,直到清理得七七八八,才想起「監獄沒有鏡子」——是一小時前讀到被判終身監禁的土耳其異議者Ahmet Altan*作品I will never see the world again告訴我的。
Ahme
《傾城》——把人當做人的政治偶像紀錄片喜歡《傾城》的名字,一方面點出了片中主角黃子悅的選舉與口號:「傾城起義,絕地反擊」,另一方面帶出傾城中的革命意味,相應英文片名 Insurgent — someone who is fighting against the government in their own country,抵抗政權者