Sharon 雪倫
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喜愛植物、動物、攝影、日本、療癒、極簡生活的女孩，也是一位情緒芳療師，這邊是我的一些日常生活紀錄🩵🌍✨
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由新到舊
很開心有機會可以來新竹小獨旅，其實是看了浪花男子的雜誌介紹「或者風旅」這家民宿我才想來的～
因為照片看起來真的很放鬆。（而的確是）
一開始我是先到或者咖啡吃點東西放松＋寄放行李。
後來去參觀了一間教堂
本來要去玻璃博物館但是沒開，後來去新竹公園、新竹動物園玩～
之後回住宿的地方順
1.不要跟不懂得珍惜的人分享你所愛的一切
因為他們不會了解，也不悔珍惜，與懂你的人分享即可，無論是否有血緣關係。
2.定期斷捨離不必要的人事物
每個月檢視自己的人際關係吧～
3.不要再看心靈成長、潛能開發、靈性相關的書
因為已經看得夠多了,是時候把他們運用到生活中了～
4.生活
長得好清秀，我眼睛完全看不到文字的部份😂😂🥰
其實最近生活很充實，但內心一直有種說不出的累。
之前因為“生病”的關係，家人都要一直照顧我陪伴我，但我自己也能感覺得到他們的情緒，還有他們不是我當事人根本無法理解我的那種煩。
因為“生病”的關係，和很多人際關係也散掉了，如此我才能真正得看見自己、陪伴自己。現在我好多了，偶爾會和家人出門，但也就我
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前陣子不是新聞家寧事件炒得沸沸揚揚的嗎...
然後呢，今年11月中的時候，帶著我姊姊送的項鍊和家人去逛街，突然遇到店員對著我的項鍊說白冰冰女兒被綁架事件，還用暗示的說我前世被日本人綁架之類的...
那時候我開始覺得很不舒服，雖然後來他說很多好話，只是印象不好的部分烙印在我心中...
之後去樓上書
好久沒有看星達拓家藝人的演唱會，雖然我一直以來都是在台灣看，還沒有跑過日本～
之前是看Hey!Say!JUMP的也是很精彩！
這一次雖然是自己去看但是在外面也有和一些なにふぁむ聊天，覺得很開心！
而且是實名制，好幸運抽到搖滾Ｂ區！🌸
這次雖然沒有唱幾首我很想聽的，例如『Prime Time』
以前做個案以來發現許多人不知道愛自己的方式，而我自己也是邊分享邊覺察、學習。
我發現這五種方式幫助我很大！
第一種：按摩
花時間幫自己按摩身體，不但可以好好觀察自己身體哪裡出了問題，這與心靈也有很大的關聯，幫助自我覺察的好方式，而且通常按完會很好睡覺～
第二種：寫日記
寫日記光是寫出來就是
按摩感覺是很棒的方式！謝謝推薦！
