1.不要跟不懂得珍惜的人分享你所愛的一切
因為他們不會了解，也不悔珍惜，與懂你的人分享即可，無論是否有血緣關係。
2.定期斷捨離不必要的人事物
每個月檢視自己的人際關係吧～
3.不要再看心靈成長、潛能開發、靈性相關的書
因為已經看得夠多了,是時候把他們運用到生活中了～
4.生活就是最好的學習，每日寫下自己的覺察並反思
5.購買產品要三思
因為買到雷還要想該如何處理它...
6.不要參加奇怪的線上講座
資訊會過於混亂
7.偶爾可以看新聞時事
之前我是完全不看，但稍微看一下是可以的才不會與社會脫離。
8.偶爾戒斷手機、少看訊息
9.不要吃陌生人、陌生活動給的水或食物
10.不要參加有的沒的群組跟社團（除非你有明確目的）
11.不要把秘密、心事告訴其他人
12.如果不信任某人或某團體，參加時地址、身份、職業要保密
13.人一定要有自己的想法，對自己誠實
沒有自己的想法就容易被別人牽著鼻子走．．．
14.不要別人或週遭人對你說什麼就同意附和
15.設立金錢界線（例如＄800以上要三思）
16.參加任何活動一定要多了解創始人
17.沈默是金
18.不要聽奇怪的音樂（頻率混亂不舒服的）
19.不要參加來路不明的讀書會
20.任何事情以自己回中心（這不是自私）
21.想做的事，永不放棄、永不妥協
22.為自己的快樂負責
23.健康飲食但也允許偶爾來一天享樂主義也不錯
24.保持開放性關係
不一定要交男友。
25.想做的事就默默地做不用告訴任何人
26.每天幫自己按摩放鬆
27.給自己時間靜心回到內在
28.多去大自然和動物植物玩耍
29.有想去看的演唱會就去吧！
