29歲學到的29件事...

1.不要跟不懂得珍惜的人分享你所愛的一切

因為他們不會了解，也不悔珍惜，與懂你的人分享即可，無論是否有血緣關係。

2.定期斷捨離不必要的人事物

每個月檢視自己的人際關係吧～

3.不要再看心靈成長、潛能開發、靈性相關的書

因為已經看得夠多了,是時候把他們運用到生活中了～

4.生活就是最好的學習，每日寫下自己的覺察並反思

5.購買產品要三思

因為買到雷還要想該如何處理它...

6.不要參加奇怪的線上講座

資訊會過於混亂

7.偶爾可以看新聞時事

之前我是完全不看，但稍微看一下是可以的才不會與社會脫離。

8.偶爾戒斷手機、少看訊息

9.不要吃陌生人、陌生活動給的水或食物

10.不要參加有的沒的群組跟社團（除非你有明確目的）

11.不要把秘密、心事告訴其他人

12.如果不信任某人或某團體，參加時地址、身份、職業要保密

13.人一定要有自己的想法，對自己誠實

沒有自己的想法就容易被別人牽著鼻子走．．．

14.不要別人或週遭人對你說什麼就同意附和

15.設立金錢界線（例如＄800以上要三思）

16.參加任何活動一定要多了解創始人

17.沈默是金

18.不要聽奇怪的音樂（頻率混亂不舒服的）

19.不要參加來路不明的讀書會

20.任何事情以自己回中心（這不是自私）

21.想做的事，永不放棄、永不妥協

22.為自己的快樂負責

23.健康飲食但也允許偶爾來一天享樂主義也不錯

24.保持開放性關係

不一定要交男友。

25.想做的事就默默地做不用告訴任何人

26.每天幫自己按摩放鬆

27.給自己時間靜心回到內在

28.多去大自然和動物植物玩耍

29.有想去看的演唱會就去吧！