人生後半的旅途上，心中仍難免泛起層層漣漪。回望過往的歲月，有過歡笑與美好的回憶，也曾有迷失與遺憾。那些曾碎裂的心與滑落的淚水，在遙遠的時光中呼喚。當我們以溫柔的心，拾起那一片片過去，輕輕地擁抱它們，將它們放回心中，才能讓自己更加完整。
全部內容
由新到舊
在一次心理劇課程結束時，抽到了地獄禮物。
使用菱形計量，分析兩種面向的衝突想法。最終體認到禮物的形式並非重點，人際互動中的歡笑、連結與關係才是最珍貴的。
帶領活動時，為了配合某些情節的活動，故事太長的，要修短；故事太短的，要適時加入劇情。當然，自己站在台上敘說時，不會結巴或卡頓，才更是故事改寫的重點！
這篇文章深入探討了捷克紀錄片「我12歲，你介意嗎？」。透過一場社會實驗，影片揭露了兒童在網路世界面臨的性誘拐與剝削問題。文章從加害者心理、網路環境的影響、受害者的創傷，到家庭與社會如何建構孩子的保護傘，強調了開放溝通、身體自主以及心理韌性對保護兒少的重要性。
在生活裡，許多小事看起來微不足道，卻影響著我們。
細心，在這些看似微小的日常裡，不知不覺中，讓日子變得更順暢、更安穩。
故事中，透過兔子奶奶忘記收好餅乾，導致餅乾被小老鼠搬走的情節，引導孩子學習細心收納的重要性。
每個人都曾有過「洞」。
那些失落、遺憾、被忽視的經驗，讓我們一次又一次地重演同樣的情節。
療癒，不是忘記，而是看見了，有了選擇。
自傳五章 By Portia Nelson
一、
我沿著條街走，人行道上有一個洞，
我掉進洞裡，我完了...我沒有希望了，
這不是我的錯，我要
這是一個溫馨有趣的短篇故事，描寫一隻充滿好奇心和想像力的小松鼠奇奇，在森林的尋寶比賽中，如何從一開始沉浸在自己的想像世界，到後來與小豬結伴，發揮各自特質，運用觀察力和合作精神，最終找到寶藏的歷程。
