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喬安婷

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透過閱讀經歷各領域的人生,分享心得結交世界各地的心靈同好;透過料理記錄生活,分享食譜交流各種美食豐富人生。
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本篇分享透過找到感到幸福的事,來開啟每一天,以提升自己的幸福感及充實感。取自書籍《起床後1分鐘的魔法提問筆記:不只是回答問題, 更是吸引好事的超強儀式_第一篇》之摘要。
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5/5起床後1分鐘的魔法提問筆記:不只是回答問題, 更是吸引好事的超強儀式
本篇分享每天早上起床後,先問自己「現在的心情如何?」透過這個問題,可以先了解自己當下的狀態,再決定一天的計畫和工作安排。取自書籍《起床後1分鐘的魔法提問筆記:不只是回答問題, 更是吸引好事的超強儀式_第一篇》之摘要。
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5/5起床後1分鐘的魔法提問筆記:不只是回答問題, 更是吸引好事的超強儀式
錯誤從未讓人停滯,它們的意義,在於引領我們找到內心最廣闊的世界。本篇分享從靈魂至高理解的角度來看,生命以中性的姿態展開,每一次經歷,都蘊含著引導我們走向更高層次和諧的意義。取自書籍《給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
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5/5給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生
本篇分享錯誤不是失敗,而是當我們願意臣服於當下,信任自己的步伐,即使看似慢,也能帶來最大的可能性。當我們停止抗拒,反而會發現一切都在幫助我們進化。取自書籍《給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
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5/5給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生
本篇分享每個人的人生中,遇到的挑戰和困難並非是阻礙,而是讓每個人成長的機會。我們所遇到的每一個人、每一個事件,都在扮演著老師的角色,幫助我們在人生的道路上不斷進步。取自書籍《給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
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5/5給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生
本篇分享真正的寬恕並非執著於改變過去,而是理解每個人都在自己的生命旅途中努力成長。只有學會包容過去,珍惜當下,才能創造更美好的未來。取自書籍《給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
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5/5給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生
我們在錯誤發生時,是因此被擊垮,還是從錯誤中找出正面意義並學習成長?本篇分享錯誤並不可怕,可怕的是我們選擇逃避它。當我們願意放下批判,擁抱錯誤,便能將每一次挫折都轉化為成長的契機,讓生命更有智慧和力量。取自書籍《給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
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5/5給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生
生命中的錯誤並非懲罰,而是讓我們學會洞悉生命智慧的契機。當我們超越對錯的二元對立,用更高的視角看待事件,就能發現,錯誤的意義是讓我們走向更完整的自己。​本篇分享以高層次視野來看待人生的錯誤,取自書籍《給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
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5/5給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生
"與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生" 喜歡!
每個人的人生難免都會有看似錯誤的不順利,但錯誤的本身並不可怕。​本篇分享當我們學會以理解和包容的態度看待它們,它們將成為我們進化路上的重要助力。取自書籍《給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
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5/5給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生
你看不慣的事,是否就一定是「錯的」或「不好的」呢?是否我們也活在別人的批判中呢?這樣的生活方式,是你真正感到開心的嗎?本篇分享學習放下二元對立的角度,看待生命中的每件事物,或許你的心能更加寧靜。取自書籍《給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
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5/5給總是太努力的你