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由新到舊
這裡紀錄一段屬於眼睛的日常旅程。
從暖身、放鬆、光線調節，到飲食與習慣的小改變，每一天都有一個 3～10 分鐘的小練習，陪你重新找回視覺的舒適與平衡。
沒有壓力、不求完美，只希望你在忙碌生活裡，能留給眼睛一點輕盈的喘息。
歡迎一起加入 21 天的溫柔養成。
三十五歲的林映涵，帶著矽谷被裁的失意回到台北，卻墜入更深的漩渦。親情的壓力、職場的偏見、愛情的謊言，將她的人生碾得粉碎。在谷底，她遇見了「金繕」：一種用黃金修復破碎的藝術。這是一個關於女子如何撿拾生命碎片，用傷痕煉成勛章，最終在廢墟之上，活出自己溫柔而閃亮樣貌的療癒故事。
你是否也覺得人生像場跑不完的馬拉松？其實，人生是遊戲，別過得太現實。本文拆解「人生遊戲化」的核心技巧：別把獎盃當終點、讓金錢能量流動、追求人生自主而非單純財務自由。如果你對現狀感到疲憊，這份「人生遊戲攻略」將帶你找回選擇的權力，玩出精彩人生。
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從暖身、放鬆、光線調節，到飲食與習慣的小改變，每一天都有一個 3～10 分鐘的小練習，陪你重新找回視覺的舒適與平衡。
沒有壓力、不求完美，只希望你在忙碌生活裡，能留給眼睛一點輕盈的喘息。
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三十五歲的林映涵，帶著矽谷被裁的失意回到台北，卻墜入更深的漩渦。親情的壓力、職場的偏見、愛情的謊言，將她的人生碾得粉碎。在谷底，她遇見了「金繕」：一種用黃金修復破碎的藝術。這是一個關於女子如何撿拾生命碎片，用傷痕煉成勛章，最終在廢墟之上，活出自己溫柔而閃亮樣貌的療癒故事。
每當節日來臨，你是否也感到「必須快樂」的壓力？或許，我們都需要一個溫暖的擁抱。本文從美劇《足球教練》的聖誕特別篇出發，分享關於愛、包容與希望的故事。獻給所有感到孤單、或在生活中努力前行的你。新的一年是份全新的禮物，而打開它的鑰匙，就握在你手裡。願這篇文章能成為你溫暖的盔甲。
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三十五歲的林映涵，帶著矽谷被裁的失意回到台北，卻墜入更深的漩渦。親情的壓力、職場的偏見、愛情的謊言，將她的人生碾得粉碎。在谷底，她遇見了「金繕」：一種用黃金修復破碎的藝術。這是一個關於女子如何撿拾生命碎片，用傷痕煉成勛章，最終在廢墟之上，活出自己溫柔而閃亮樣貌的療癒故事。
你的離職決定，不需要任何人同意！「未交接就不給薪」嚴重違反《勞基法》工資全額給付原則。本篇從法律角度，解答勞工的離職形成權與交接義務，以及雇主的工資全額給付原則。透過理性溝通與程序管理，確保離職過程平穩過渡，共同建立和諧穩定的職場環境。
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