《30天・與匱乏感和平共處》Day 24:重新框架

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《30天・與匱乏感和平共處》Day 24:重新框架

把「我買不起」改成「我選擇把錢留給未來」。拿回語言的力量。

- 語言是有能量的。

「我不得不」讓你感覺無力。🥀

- 透過「重新框架 (Reframing)」,

把受害者敘事轉為創造者敘事。

- 這不是自我欺騙,

而是拿回詮釋權。🎤

同樣的事實,換個說法,能量完全不同。🔄

從被動的接受,變成主動的選擇。✨ 

🗣️ 溫柔提醒「這是我主動的選擇,我是生活的主人。」

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Tsuting Lin的沙龍
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