疫情下的生活
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疫情下的生活

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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圖、文/潔妮

連打工都不能去了,其實多少是有點失落的,加上整個大環境在排毒,身心多少都感覺有點受到影響,渾身無力提不起勁。

今天早上起床做完瑜珈之後和十五分鐘的核心運動後,感覺好多了。更深刻體認到疫情之下,更要好好照顧好身心。平常總是翹掉組聚的我,也開始默默期待晚上的線上組聚。

我想這就是今天抽到柳樹的意思,隨順因緣放下自己的身段,隨著一切變化而不斷調整自己的狀態,以能時時保持在一個可以應付外境變遷的能量。

疫情不只教會我孤獨的甜美,也教會我更深入地探究自己的不安,接受自己那些不好的感受,不能劃分的開來的人際連結也包含在內,因為有足夠的個人空間,更能感受到能保有人與人的連結是一件多麼單純愉快的信仰。

返璞歸真、返璞歸真,是最近的晃動一直在替自己過濾渣滓,沉澱出自己遠離許久的清明

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⟢ 豢養藍色貓咪的靛藍小孩,古靈精怪且善良。希望這裡能讓你暫時放下社會期待或他人眼光,安心表達自己真實的想法,在情感、關係、自我探索的療癒旅程中,找到現實與自我理想之間的平衡
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從一月過年期間,徹底想清楚我要結束上一段只是一拖再拖的感情後,我的生活就開始產生急遽變化
最近一期的諮商, 我對諮商師說, 我開始學會懂得要去「避開自己心靈的陷阱」。 我知道哪些想法會讓我陷落,要適時地避開,例如不要與人比較。 或是太介懷別人對自己的看法或評價。 如果不小心感受到別人的惡意, 還是會非常不舒服, 但幸好現在的生活圈少有這種人。 Be Happy.
感謝這一年有經營寫作,在這裡一點一滴收穫許多不同又相似的靈魂,每次獲得共鳴的瞬間又為生活增添了一些快樂與生活動力~ 新的一年祝福在這裡遇見的朋友們都能幸福快樂、心想事成 💐 願我們都懂得對自己溫柔以待並也溫和待人🌷
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