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情緒胖養了1個孩子

27公開內容

我發現我的胖來自於我的情緒

從今天(112.08.03)開始

我想更有意識的面對我自己、照顧我自己

更~善待我自己❣️

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#每日一寫 #22/365 哎呀!一個不小心,又偷懶好幾天了😅 真的是很如實的體現了我重複的人生狀態🤪 反反覆覆的鬼打牆👻 / 本來想說別人,但總覺得說起來好卡 就純粹說我自己吧!哈哈 / 給剛好看到這篇的你/妳 生活中有著我這種容易偷懶的人唷 所以沒有那麼努力沒關係
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#每日一寫 #21/365 又鬼打牆覺得人生好難了🫠🫠 覺得有好多事要做,但卻都沒做 很沮喪、喪志的狀態 / 很常看到:承認!就可以往下一個階段前進 不知道只是心靈雞湯;還是我沒有”真正”的承認 老在差不多的狀態團團轉 就像我的體重,2個月了一點也沒有減少🤦🏻‍♀️
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#每日一寫 #20/365 昨天 #摸心第六感 結局,今晚看完了 真他媽覺得浪費時間😑 / 前面集數真的覺得不錯看 劇情很有趣,又帶有懸疑線,就是我喜歡的那種 / 殊不知開始走鐘,越來越莫名 後面幾集完全是另外一部作品啊 前面留了那麼多的懸念都沒有解釋 草草收尾,犯人一點
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#每日一寫 #19/365 9/24-9/30 來了一場家族旅遊 本來想著每天可以撥一些時間來更新 但我太高估我自己了🤪 帶老嬰出門,可以呼吸活著已經超強 著實沒有精氣神再來寫些什麼了哈哈哈哈 旅行真的是很棒的一件事 美中仍然有不足 不過這些不足也是再次啟程的動力💪�
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#每日一寫 #18/365 室友回來了,為母就想丟包孩子🤪 但我忘了,室友不太機靈,需要直球對決😒 / 在戶外準備清理佈滿食物屑的推車 室友可能覺得自己很貼心的他來清就好 我說第1次:我來清! 室友:沒關係我來清!妳顧他(孩子)就好! 我再說1次:我來! 室友:沒關
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#每日一寫 #17/365 今天又情緒暴走了! 跟蕭查某一樣,很恐怖😱 / 發現最近的忍受值越來越低 越來越容易一點小事就暴走 / 我真的累了,太壓抑了 是該找到合適的方式釋放才對⋯⋯ / 大家有什麼育兒釋放壓力的良方呢? #情緒胖 #handwriting #手寫 #
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#每日一寫 #16/365 我在日記懺悔又吃了一大塊蛋糕時🧎🏻‍♀️ 寫下了今天這一句話 / 因為我發現嘴饞吃完後的我 其實並不開心 有飽足啦、但應該沒有滿足🫥 . 有的反而是自責、懊悔、以及咒罵自己: 都已經胖成這樣,晚上還不節制的吃 是要怎麼樣瘦回去🙄 / 我想吃
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#每日一寫 #15/365 今天看到群組有人分享她都手寫日記 忽然又覺得自己好像應該再繼續手寫日記 / 從國中開始就一直有寫日記的習慣 不過不是每天啦哈哈哈😆 就斷斷續續,但都沒有完全放棄寫本本 大概這一個月想說有日記app 好像比較即時,又可以備份,也不錯 平常在外面還可
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#每日一寫 #14/365 我有感受到熊貓小姐的無奈🫣 啊哈哈哈,只能說我家管理員真的很可愛 但其實包裹不急,我可以下午再下樓拿啦 / 今天又看劇看晚了😅 簡單寫 #情緒胖 #handwriting #手寫 #育兒生活 #自我成長 #堅持 #新習慣 #媽媽日常 #媽媽成長日記 #
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#每日一寫 #13/365 今天陪孩子玩,一個蹲下 聽到「啪💥」一聲 乾,這條牛仔褲才穿沒多久 大腿內側居然又磨破了🫨🫨🫨 這已經是第3條牛仔褲了🥲 真的肥美豐腴到人生最高峰🫣 當媽媽真的好難自制 尤其我又是個會情緒性進食的人兒 BUT!如果我可
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