#每日一寫 #17/365

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#每日一寫 #17/365

今天又情緒暴走了!

跟蕭查某一樣,很恐怖😱

/

發現最近的忍受值越來越低

越來越容易一點小事就暴走

/

我真的累了,太壓抑了

是該找到合適的方式釋放才對⋯⋯

/

大家有什麼育兒釋放壓力的良方呢?


#情緒胖 #handwriting #手寫 #育兒生活 #自我成長 #堅持 #新習慣 #媽媽日常 #媽媽成長日記 #全職媽媽 #寫日記

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我發現我的胖來自於我的情緒 從今天(112.08.03)開始 我想更有意識的面對我自己、照顧我自己 更~善待我自己❣️
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