#每日一寫 #16/365

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

黃郁書的沙龍

《海妲．蓋柏樂》：女性困境與「永恆少年」的毀滅衝動

5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

黃郁書的沙龍

《海妲．蓋柏樂》：女性困境與「永恆少年」的毀滅衝動

5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

繪時。時光花園

假日貪吃貨

放假，是最容易發胖的時候 ✍ 愛我所畫，夢我所愛圖。文/布恣芽朵

#布恣芽朵#心繪夢花園#手繪圖

2024/03/31

繪時。時光花園

假日貪吃貨

放假，是最容易發胖的時候 ✍ 愛我所畫，夢我所愛圖。文/布恣芽朵

#布恣芽朵#心繪夢花園#手繪圖

2024/03/31

Little Miss

蘿蔔糕物慾前記

在即將迎接新年的最後一個上班日，晚上回家一見到爸爸，他開心的與我分享說：「有兩條這麼大條的蘿蔔糕」滿是笑臉的做出手勢，我的臉瞬間垮下並回：「蛤，怎麼又有，我最不喜歡吃那個耶！」

#蘿蔔糕#爸爸#貪念

2024/01/16

Little Miss

蘿蔔糕物慾前記

在即將迎接新年的最後一個上班日，晚上回家一見到爸爸，他開心的與我分享說：「有兩條這麼大條的蘿蔔糕」滿是笑臉的做出手勢，我的臉瞬間垮下並回：「蛤，怎麼又有，我最不喜歡吃那個耶！」

#蘿蔔糕#爸爸#貪念

2024/01/16

Hermia 的沙龍

20191123 六 Mukbang bang bang 每日小胃王練習貳拾

混亂的一天早上開啟社群應用程式後一日的任務與一日的飲食就一路崩壞到底忘了自己不是說可以有作弊日而是要培養戒糖的習慣一星期後重返健身房只是想買個喜歡的帕里尼火腿起司三明治就莫名其妙地讓提拉米蘇也牽手並行吃一口就該滿足的慾望沒想到其實是開啟魔界接口

#三明治#早晨#例行

2024/01/16

Hermia 的沙龍

20191123 六 Mukbang bang bang 每日小胃王練習貳拾

混亂的一天早上開啟社群應用程式後一日的任務與一日的飲食就一路崩壞到底忘了自己不是說可以有作弊日而是要培養戒糖的習慣一星期後重返健身房只是想買個喜歡的帕里尼火腿起司三明治就莫名其妙地讓提拉米蘇也牽手並行吃一口就該滿足的慾望沒想到其實是開啟魔界接口

#三明治#早晨#例行

2024/01/16

深邃月光的心想事成許願宇宙

心想事成之時刻感恩(下)

接續上一篇文章，即使之前嘗試後還是狂吃，這樣的經驗還是值得感恩的。代表自己擁有旺盛的食慾，會想要在下午多吃一點，因為中午吃太少。但是，這並不能阻止月光持續來嘗試。而這一次的重點是先告訴自己：中午吃得少沒關係，下午三點左右就可以再吃，沒有要直接到晚餐才能吃。這樣告訴自己的好處是，讓自己的

#深邃月光#吸引力法則#心想事成

2024/01/11

深邃月光的心想事成許願宇宙

心想事成之時刻感恩(下)

接續上一篇文章，即使之前嘗試後還是狂吃，這樣的經驗還是值得感恩的。代表自己擁有旺盛的食慾，會想要在下午多吃一點，因為中午吃太少。但是，這並不能阻止月光持續來嘗試。而這一次的重點是先告訴自己：中午吃得少沒關係，下午三點左右就可以再吃，沒有要直接到晚餐才能吃。這樣告訴自己的好處是，讓自己的

#深邃月光#吸引力法則#心想事成

2024/01/11

北漂南子

【自我成長】吃飯

吃飯，每個人每天都在做，但是每個人吃飯的心態都不大相同，有人只是為了填飽肚子，有人則是在享受美食，有人則是斤斤計較每餐的熱量。不管是出於哪種目的吃飯，我認為“好好吃飯“是多數的人所缺乏的。

#自我成長#成長#吃飯

2024/01/09

北漂南子

【自我成長】吃飯

吃飯，每個人每天都在做，但是每個人吃飯的心態都不大相同，有人只是為了填飽肚子，有人則是在享受美食，有人則是斤斤計較每餐的熱量。不管是出於哪種目的吃飯，我認為“好好吃飯“是多數的人所缺乏的。

#自我成長#成長#吃飯

2024/01/09

梵語閣

23/11/29-美食日記-巨無霸辣個雞腿排吐司+大片火腿蛋餅

好了，偷懶的我終於繼續寫日記～禮拜一我是偷懶沒寫，哈哈，禮拜二是剛好遇到狀況在弄，弄完都五點多了，好晚，懶得寫了～雖然今天開始寫的時間也很晚…😅

#蛋餅#醬包#日記

2023/11/29

梵語閣

23/11/29-美食日記-巨無霸辣個雞腿排吐司+大片火腿蛋餅

好了，偷懶的我終於繼續寫日記～禮拜一我是偷懶沒寫，哈哈，禮拜二是剛好遇到狀況在弄，弄完都五點多了，好晚，懶得寫了～雖然今天開始寫的時間也很晚…😅

#蛋餅#醬包#日記

2023/11/29

情緒胖的沙龍

#每日一寫 #16/365

#每日一寫 #16/365 我在日記懺悔又吃了一大塊蛋糕時🧎🏻‍♀️ 寫下了今天這一句話 / 因為我發現嘴饞吃完後的我其實並不開心有飽足啦、但應該沒有滿足🫥 . 有的反而是自責、懊悔、以及咒罵自己：都已經胖成這樣，晚上還不節制的吃是要怎麼樣瘦回去🙄 / 我想吃

#情緒胖#育兒日記#自我覺察

2023/09/21

情緒胖的沙龍

#每日一寫 #16/365

#每日一寫 #16/365 我在日記懺悔又吃了一大塊蛋糕時🧎🏻‍♀️ 寫下了今天這一句話 / 因為我發現嘴饞吃完後的我其實並不開心有飽足啦、但應該沒有滿足🫥 . 有的反而是自責、懊悔、以及咒罵自己：都已經胖成這樣，晚上還不節制的吃是要怎麼樣瘦回去🙄 / 我想吃

#情緒胖#育兒日記#自我覺察

2023/09/21

靜靜讀一本書的沙龍

吃飯

午間好友邀宴，或因聊得盡興，竟然從前菜到甜點，一道不落地吃得乾乾淨淨。好友笑說，應該開直播，讓關心我的朋友都知道。傍晚女兒才到家，我便喜滋滋告訴她，中午吃完一整份套餐。「吃完一整份不是很正常嗎？」她冷冷說。「哪有？我以前都吃不完好嗎。」我說。「名為套餐，就是一人一套，本來就是一個人的份量。

#飲食#日日紀事

2023/06/13

靜靜讀一本書的沙龍

吃飯

午間好友邀宴，或因聊得盡興，竟然從前菜到甜點，一道不落地吃得乾乾淨淨。好友笑說，應該開直播，讓關心我的朋友都知道。傍晚女兒才到家，我便喜滋滋告訴她，中午吃完一整份套餐。「吃完一整份不是很正常嗎？」她冷冷說。「哪有？我以前都吃不完好嗎。」我說。「名為套餐，就是一人一套，本來就是一個人的份量。

#飲食#日日紀事

2023/06/13